【カウンセリングのご感想】誰かに「頑張ってきた、頑張っている」と気付いて欲しかったんだと思います。
こんにちは。
心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
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さてさて
今日はカウンセリングのご感想をいただきましたので、ご紹介します！
現在の恋愛で、もう苦しいなと思ったときに、改めて恋愛ストーリーを読ませていただき、椙山さんに話を聞いていただきたいと思い、今回セッションのご相談をしました。
誰かに「頑張ってきた、頑張っている」と気付いて欲しかったんだと思います。
優しく言葉をかけていただけて、「わかってくれる方がいた」と思い、過去の恋愛パターンでも、自分が頑張りすぎていた事がわかって、スッキリしました。
まずは自分の過去と向き合うべき事もわかり、そして、自分を大切にしなければいけないと気付かせていただきました。
寄り添ってくれる、そして、色々な気付きをくださいます。
言葉が温かくて優しく、不安を拭ってくださり安心感を感じることができ、拙い説明でも感じ取ってくださり、本心を引き出してくださる方だと思いました。
とても貴重な90分をありがとうございました。
まずは勇気を出して1歩踏み出せた自分を褒めたいと思います。
（３０代Aさま）
Aさま、ご感想ありがとうございました。
嬉しいお言葉の数々、本当に嬉しいです。
＞誰かに「頑張ってきた、頑張っている」と気付いて欲しかったんだと思います。
優しく言葉をかけていただけて、「わかってくれる方がいた」と思い、過去の恋愛パターンでも、自分が頑張りすぎていた事がわかって、スッキリしました。
ヤタのカウンセリングに来てくださる方って、基本的に皆さん頑張っています。
でも自分自身では頑張っていることを、なかなか認められずにできない自分を責めてしまう・・。
そのような方が、めちゃくちゃ多いんですね。
その結果として、自分を責める→気持ちに余裕がなくなる→でもまた頑張る→なかなか出来ない→自分を責める→ふりだしに戻る。
このようなサイクルを繰り返しています。
このサイクルを止めるためにも、まずは、自分を責めることを止めることスタートです。
頑張ってきた自分を、まずは承認してあげて下さいね。
＞寄り添ってくれる、そして、色々な気付きをくださいます。
言葉が温かくて優しく、不安を拭ってくださり安心感を感じることができ、拙い説明でも感じ取ってくださり、本心を引き出してくださる方だと思いました。
とても貴重な90分をありがとうございました。
まずは勇気を出して1歩踏み出せた自分を褒めたいと思います。
ヤタのカウンセリングのご感想で多いのが
「安心感を感じる」
「話やすい」
「何を話しても受入れてくれる」
「本音を受け止めてくれる」など
本当の素の自分を出しても、受け入れてもらえる点だと思います。
ヤタもクライアント時代があったので、よく分かるのですが、カウンセラーさんに対しても、多少なり気を使うことってありませんか？
そのような、気を使ってしまう方こそヤタのカウンセリングに来て欲しいです。
気を使わないって、こんなに楽なんだ！という経験を体験してもらえると思います。
ずっと頑張って、周りの顔色を伺ってきた方や、自分より周りを優先してきた方は、ぜひ、そのままの状態でお越し下さい。
ヤタが全てを受け止めますので、お任せ下さいね。
Aさん、貴重なご感想ありがとうございました。
カウンセリングに来て下さった勇気が、Aさんの人生を変えます。
人生を変えるのは、愛でも心理学でもなく勇気です。
Aさんの人生がより良いものとなるように、全力でサポートしていきますね。
それでは。
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