【講座開催レポ】応用心理学講座「相互依存の心理学」を開催しました！
こんにちは。
心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
今日は先日に開催しました応用心理学講座「相互依存の心理学」の開催レポになります。
応用心理学講座は今回が最終回。
半年間の連続講座のラストのテーマは「相互依存」です。
心理学を学んだり、カウンセラーのブログなどに出てくる相互依存という文字。
特にパートナーシップのお話ですと
「相互依存を目指しましょう！」
みたいな文言って、目にしたことがあると思うんですね。
でも・・
ぶっちゃけていうと
・相互依存って、そもそもなんですか？
・相互依存の関係性って、どんな関係性？
・相互依存は知っているけど、どうやって関係性作るの？ など
相互依存とは何ぞや？から、最終的には相互依存をどうやって構築するのか？を、今回の講座では解説しました！
今回は講座の後半線にはワークも取り入れて、受講生の方にも講座に参加していただきました。
早速、講座のご感想も届いておりますよー！
ご紹介していきますね。
【年代とお名前を性別をご記入下さい】
40代 女性
【今回、心理学講座を受けてみようと思いましたか？】
相互依存という状態がイメージがわかなかったので、受けてみようかと思いました。
【受けてみて良かった点を教えて下さい】
結局は自己信頼が大切なんだなとわかりました。
あと、なんとなく、パートナーを持って生きていく事を前提に考えてましたが、誰かと生きてもいいし、1人でも生きてもいい、と自分で選択していいんだなと思えました。
それでも1人で生きるより、2人で楽しみを分かち合う世界がいいので、パートナーを作りたいとおもいました。
【ヤタに一言メッセージをお願いします】
いつもありがとうございます。
【年代とお名前を性別をご記入下さい】
40代 Uさま 女性
【今回、心理学講座を受けてみようと思いましたか？】
夫婦関係で悩んでいて、解決の糸口を見つけたいと思って、受講しました。
【受けてみて良かった点を教えて下さい】
負けを認めないといけないのかと思いました。
負けを認めると、相手にお願いをしないといけなくなり、一方でこちらも与えなければならないのですが、その与える自分の長所が何かが分からないから、相手に私は何を与えられるのだろうか考えないといけないなと思いました。
【今回のセミナーはどんな方にオススメですか？】
自己受容に関するセミナーを開催してほしいです。
【ヤタに一言メッセージをお願いします】
相互依存でも幼少期の親からなどに叶えてもらいたかったけれど、叶えてもらえなかったことなどが、問題となって浮き彫りになり、そうか！と思いました。
親や夫から認めてもらいたいということから脱却して、自分で自分のことを受け入れる。
自分のことを信用することが大切、カギなんだなと思いました。
【年代とお名前を性別をご記入下さい】
50代 Aさま 女性
【今回、心理学講座を受けてみようと思いましたか？】
相互依存ってとても興味がありました。
【受けてみて良かった点を教えて下さい】
途中で泣きそうになってしまうほど、深いな。と思いました。
とても勉強になりました。ありがとうございました。
【今回のセミナーはどんな方にオススメですか？】
パートナーシップは、夫婦だけではないので仕事でも生かせると思います。
ひとりでとかでなく誰かと生きようとしている人におすすめしたいです。
【ヤタに一言メッセージをお願いします】
ヤタさんは、ピンポイントで話して下さりとても安心感がありました。
その後のメールもとても丁寧に頂いて、ありがとうございました。
一番クライアントのこと考えているカウンセラーさんなのかなと。
私の中で夫との一進一退の時YouTubeで励まされています。
あと壁打ちもです😊これからもよろしくお願い致します。
【年代とお名前を性別をご記入下さい】
40代 Aさま 女性
【今回、心理学講座を受けてみようと思いましたか？】
応用心理学講座の最終回ということもあり、受けようと思いました。
基礎講座から受講してきたので、最終回で寂しいです！
デッドゾーン真っ只中の自分が何かやれることがあれば・・という気持ちとか、相互依存てそもそもどういう状態？という疑問もあり、興味があったので受講しました。
【受けてみて良かった点を教えて下さい】
アーカイブでも繰り返し聴いてそういうことかと気づいたところは、相互依存に進むための最大の敵は疑い（相手も自分も信頼できない）だということ。
「相手が受け入れてくれるならば自分を出してもいいけど、相手が受け入れてくれるかどうか疑いを感じてる時は自分を出しません。」ということを私はやっている。
本当の私を人に見せたら愛されるわけない、こんな私なんか愛されないという自分がいて、その不安や恐れを必死に隠そうとする自分がいる。
相手を信頼してない（自分を出せない）のは、自分を信頼してないから。
だから、「こんな私は愛されないと思っている私」を、もう一度信頼してあげる必要がる。
それは、良いところ悪いところジャッジせずに、どんな自分も自分なんだ、これが私なんだ、と私が認めてあげること。それが自立を手放すということ？で、これが出来て相互依存へ進んでいく。
このお話はなるほど！と思いました
【ヤタに一言メッセージをお願いします】
基礎講座、応用講座と、全部ではないですが受講して、心理学に興味が持てて、世界が広がって、楽しく学ぶことが出来ました。
今後もまた機会がありましたら受講したいと思います。ありがとうございました。
沢山のご感想をありがとうございます！
今後は、単発の講座も開催していく予定ですので、ぜひ、またご参加下さいね。
今回の応用心理学講座を持ちまして、心理学基礎講座、応用心理学講座の連続講座は終了になります。
※心理学基礎講座の動画販売はこちらから
心理学基礎講座から数えれば、５００人以上の方がご参加して下さいました。
本当にありがとうございました。
皆さんの幸せに何かお役に立てれば幸いです。
また、皆さんとお会いできる機会を楽しみしております。
それでは・・。
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