【カウンセリングのご感想】今回はあきらめないからね！と思える覚悟をもらえたような気がします。
こんにちは。
心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
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今日はカウンセリングのご感想をいただきましたので、ご紹介します。
ヤタさんのお話はとてもわかりやすくて、今の私の、自分でも気づいていないしんどさを、たくさん言語化してもらえました。
今まで、この苦しさをなんとかせねば！と足すことに一生懸命だったのですが、その方法ではないんだなと、ちょっと肩の荷が降りた感じ。
そして、とてもロジカルでお話がわかりやすく、安心感がありました。
わたしのごちゃごちゃな話を根気よく聞いてくださって、自分では気づかない視点で、どうしてこんなしんどくなっているのかを言葉にしてもらえました。
深刻になりすぎないように、明るくユーモアを交えて、終始リラックスできるように配慮してくださる、優しいカウンセラーさんでした。
ヤタさん、諦めかけていたわたしの今世ですが、やっぱり諦めたくないです。
今回はあきらめないからね！と思える覚悟をもらえたような気がします。
（５０代Hさん）
Hさんご感想ありがとうございました。
沢山のお褒めの言葉、素直に嬉しいです＾＾
＞ヤタさんのお話はとてもわかりやすくて、今の私の、自分でも気づいていないしんどさを、たくさん言語化してもらえました。
ヤタのカウンセリングでは、クライアントさんの心の声を聴くことを重要視しています。
それは、多くの方が我慢や犠牲をしているからなんですね。
クライアントさんの本当の気持ちや、わかって欲しい気持ち、理解して欲しい気持ちを、言語化して御本人にお伝えするようにしています。
＞今まで、この苦しさをなんとかせねば！と足すことに一生懸命だったのですが、その方法ではないんだなと、ちょっと肩の荷が降りた感じ。
そして、とてもロジカルでお話がわかりやすく、安心感がありました。
多くの方が勘違いしているのですが、上手くいかないなーと感じるときこそ引き算が必要なんです。
皆さんが「〇〇を何とかしないと」と思っている時、今の自分自身を否定しています。
それは、今の自分じゃだめだから、違う自分になろうという考え方なんですね。
このような時こそ、本来の自分らしさが必要になってきます。
そもそものあなただからこそ、逆に上手く行くことを知って欲しいと思います。
＞わたしのごちゃごちゃな話を根気よく聞いてくださって、自分では気づかない視点で、どうしてこんなしんどくなっているのかを言葉にしてもらえました。
深刻になりすぎないように、明るくユーモアを交えて、終始リラックスできるように配慮してくださる、優しいカウンセラーさんでした。
多くケースで苦しさを感じる原因は「自分自身を責めていること」です。
そして、自分自身を責めてしまうにも、やはり理由やパターンがあります。
自分自身を責めるパターンや理由を知ることで、必要以上に自分を責めなくなりますから、結果的に楽になれるんですね。
ご自身がどんな理由や、どのような出来事で自分自身を責めやすいのか？を知ることはとても大切だと思います。
そして、ヤタがカウンセリングで心がけているのが「笑い」です。
これは決してふざけているのではなく「笑う」ことは、ヒーリングの作用があるからなんですね。
「笑いは最高のヒーリング」ですから、笑うことで深刻さから抜け出すことで、感情の解放の効果も得られます。
＞ヤタさん、諦めかけていたわたしの今世ですが、やっぱり諦めたくないです。
今回あきらめないからね！と思える覚悟をもらえたような気がします。
ヤタが心理学の世界に入ってから、沢山の先輩や後輩、クライアントさん達をみて来ましたが、人生が変化した方には特徴がありました。
それが「最後まで諦めなかったこと」です。
本当にこの差だけだと思います。
それぐらい「諦めないこと」って、難しいんですね。
自分の人生を諦めないこと覚悟こそが、自分自身を幸せにする近道です。
ぜひ、そのままのHさんで進んで行きましょうね。
ヤタも全力でサポートします！
Hさん、今回は素敵なご感想有難うございました。
それでは。。
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