【パートナーシップ】夫や彼からの愛情を受け取れない時は、自分の内面を見つめ直す時～愛情を受け取れるだけの余裕はありますか？～
こんばんは、パートナーシップ（恋愛・夫婦）専門カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
今日は、昨日に我が家で起こった、妻とのやり取りからの、お話をシェアしたいと思います。
昨日、自宅で妻と晩御飯を食べた後に、のんびり過ごしていました。
その時に「あー妻と結婚して良かったなー」としみじみ、思ったので、恥ずかしさもありましたが、妻に伝えてみたんですね。
ヤタ「あのさ、いや、奥様と本当に結婚して良かった。ありがとう」
こんな感じで。
すると、妻からはこんな感じで、返事があったんです。
妻「ふーん。」
妻「それはさ、私が何でも言うこと聞くからそう思うんでしょ？」
まぁ、全くの受け取り拒否だった訳です。
これって、男性目線でどう感じるかと言うと
「せっかく勇気と恥ずかしさを、乗り越えて言ったにも関わらず、これかよ！」みたいな感じ。
簡単に言えば、めちゃくちゃショックなんですね。
だから、言葉には出しませんが、こう思うはずなんです。
「素直に言って、これならば2度と言わねー」って。
まぁ、男性は5歳児と同じですから、拗ねてしまうんですね。
男の自分が言うのも、なんですが、本当に男って、面倒くさいです。
それで、私ヤタは、これでも（一応）カウンセラーなので、ショックとは思わずに、こう思ったのです。
「あー受け取れ無いんだなー」って。
そして
「どうして、受け取れないのだろうか？」って、考える訳です。
「受け取れないのは、恥ずかしさもあるかな。それに、日頃から沢山、我慢してもらっているから、怒りもあるだろうし、素直になれないのも、ヤタにも原因あるから仕方ないな…」と。
※注（この視点は殆どの男性は、持つことが出来ないと思ってくださいね。）
まあ、受け取れないにも、理由があるんですよね。
実は、ここでの大切なポイントは、受け取れ無い本当の理由に、本人（妻）が気がついて、いないことなんです。
言い換えると、オートマチックに受け取り拒否をしているって事。
このような経験って、皆さんにもありませんか？
夫や彼から「いや〜幸せだなー」とか「君と一緒に過ごせて落ち着くよ」と、褒めてもらったり、価値を伝えてもらっても、何故か受け取れない。
それどころか
「はあ？幸せを感じられるのは、私が頑張っているからってこと、わかってんのか⁈お前！」とか
「一緒に過ごせて落ち着くだって⁇私は落ち着くなんて、感じた事ねぇよ！」など思ってしまうなど。。
受け取りたくても、何故かそう思えない時って、自分の心の中の状態を、ちゃんと理解できていない時に起こります。
これは、受け取れないほど、貴方の心は日常の感情や不満や、ネガティブなもので、満杯の状態に気づいていないって事です。
私の心の中が、どういう状態なのかを知っていれば、受け取れない理由も、ちゃんと自分で納得できますから。
例えば、先ほどの妻のケースだと
「ヤタから一緒に結婚して良かった」と褒められたにも関わらず、私が言うこと聞くからだと思ってしまう。
その裏側には、いつも我慢ばかりしている怒りの感情だったり、言うことを聞かなければ、愛してもらえない、自分には価値が無いという感情だったり、言うことを聞いてしまう、自信のなさや、恥ずかしさ等が、隠れています。
このネガティブな感情が、邪魔をしているので、素直に受け取れないのです。
この裏側に隠れている、ネガティブな感情や、本音に気がつくことで、受け取ってもらえずに、がっくりしている夫や彼に、新たなコミニュケーションができるようになります。
例えば
「さっきは素直に、喜べなくてごめんなさい。本当は嬉しかったんだけど、なんかいつも私ばかり我慢しているって思って、素直になれなかったの」とか
「本当は凄く嬉しかったんだけど、素直に喜ぶ事が恥ずかしくて、ありがとうって言えなかったの」など。
自分の本当の本音を、伝える事で、誤解が解けたり、関係性に繋がりが出来てきます。
その為には、貴方の心がどんな状況なのかを、ちゃんと理解しておく必要があるんですね。
パートナーシップは、鏡の法則です。
まずは貴方が、ちゃんと受け取れるように、心の内面を整える必要があります。
夫や彼から「君と一緒に過ごせて、本当に幸せだよ」と言われた時に「私も幸せだよ。ありがとう」って、笑顔で素直に言える関係性って、素敵ですよね。
もう、ラブラブなロマンスって感じ。
こんな2人の関係性を貴方も、目指してみませんか？
そんな2人になる為の、サポートをしていますので、是非一度、ご相談してみてくださいね。
今回はここまでです。
それでは。
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