あなたが頑張っているのに「苦しさ」を感じる理由~人間は不完全で完璧である~
カウンセラー歴7年、カウンセリング人数
800人以上の問題を解決に導いた
夫婦心理学カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
名古屋は雨の朝を迎えております。
(これを書いたのは朝でした。)
久しぶりの雨というのも、たまには良いものですね。
最近は、緊急事態宣言も解禁になり、仲間と外で飲む機会が増えてきました。
コロナになって、当たり前だったことが、当たり前ではなくなることを経験して
やっぱりやりたい時に、やっておくことって、とても大切だなぁって思います。
今、やりたいことをやる。
格好良く言うと「今を生きる」って言うんですかね?
今日、一日は「やりたいことを優先する」そんな1日にしてみようと思います。
Youtubeライブのお知らせ
根本師匠とYouTubeライブを開催します!
日時・2021/10/17(日)19:30~
URL: https://youtu.be/-vVyjmbx-t4
さて、今回も何が起こるか分からないライブ配信。
途中でURLが変更になったりする可能性もありますので、チャンネル登録ならびにTwitterのフォローなどもお願いします。
最新のURLはこちらのページにアップしますので、あれ?切れた?と思ったらこちらをチェックしてくださいませー。
根本師匠の詳細ブログ
皆さんのご参加をお待ちしています!
※※
今日のテーマは「あなたが頑張っているのに「苦しさ」を感じる理由」です。
ヤタのカウンセリングに来てくれる方には、ある特徴があります。
それが、
頑張り屋さんということ。
とにかくめちゃくちゃ頑張る。
ほとんどの事は、自分1人で解決してしまいます。
だから世間的には、めちゃくちゃ評価も高いし、実際に綺麗な方も多い。
いわゆるデキる女性だから、スキがありません。
その姿を見て
「凄いねー」
「カッコいい」
「憧れます〜」
なんて言われたり。
本当は嬉しいはずなんだけど、全く喜べないし、
その裏側ではもの凄い苦しさがある。
その苦しさの原因。
それは何かを隠しているから。
一体いつから隠していたの?
どれぐらい前から?
ずっとずっと隠して来たよね。
これが周りの人に知られたら、ずっとやばいって思っていたでしょ。
周りの人達に知られたら、あの時みたいに生きていけないって。
もう2度と傷つきたくない気持ちから、頑張ってきましたよね。
ずっと隠して来たのは
「あなたが嫌っている、愛されない私」
この私の存在を隠そうと、必死に頑張ってきた。
出来る女性にならないと、ダメな私の存在がバレてしまうと思って、ずっと出来る女性を演じてきた。
そのデキる女性像が、本当のあなたとは正反対だったとしても…。
でも、正反対だったら、苦しいよね。
だって、あなたの本当の魅力や価値や才能が全て隠れてしまっているから。
頑張らなくても、何故かできちゃうことや、
あなたには当たり前と、感じる部分も全て封印している。
右利きなのに、左手でご飯を食べているのと同じ。
この「あなたが嫌っているダメな私」
この私も大切なあなたの一部分。
もし、あなたが嫌っているダメな私を、愛することができないならば、
その時は、そのままの不完全な私のままを、相手や周りの人達に差し出す。
「人間は不完全で完璧」
不完全が当たり前。
不完全が本当の姿。
みんな不完全だからこそ、この姿を見せると受け入れようとしてくれる。
隠すのではなく、逆に見せる。
全て見せる。
この勇気こそが、ありのままで生きるということ。
頑張ることに逃げたり。
必死に隠すことは、そろそろ卒業しませんか?
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Contents
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※このセミナーは20歳以上の方を対象としております。
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