【カウンセリングのご感想】納得して自分第一に考えようと思えるようになりました。
こんにちは。
心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
今日は「カウンセリングのご感想」をいただきましたのでご紹介します。
１・年代と名前のイニシャルを教えてください。
20代、Y・T
２・今回なぜ椙山眞伍（ヤタ）のセッションを受けてみようと思いましたか？
男性心理についてインターネット検索してヤタさんのホームページにたどり着き、お話を聞いていただきたいと思った為。
３・受けてみて良かった点を教えてください。
自分の問題とはわかりつつも夫を助けたい！に、なってしまっていたことに改めて気づけたこと。
また幼少期からの問題がそのまま今夫にも、投影してしまっていることに気づけたこと。
４・受けてみて椙山眞伍（ヤタ）というカウンセラーはどんなカウンセラーだと思いましたか？
具体的に心理学の話を交えながら説明してくださり分かりやすく、またところどころ笑いを入れてくださるので、重い問題にも希望を見出してくださるカウンセラーさんだと思いました。
５・申し込み前に何か懸念や、不安がありましたか？
特になかったです！が、初めてお会いするにあたり緊張しました。笑
６・ヤタに一言メッセージをお願いします。
この度は誠にありがとうございました。
なんとかしなきゃ、と相手を救うことばかり考えていましたが、まずは自分を考えないと「夫婦は鏡」、改めて実感しました。
今までは、「自分第一にすべきと分かってはいるけど助けたい！」になっていたのが、納得して自分第一に考えようと思えるようになりました。
時間はかかりそうですが、自分が楽しいと思うことをしていきます！
ありがとうございました。
Y・Tさんカウンセリングのご感想ありがとうございます。
＞自分の問題とはわかりつつも夫を助けたい！に、なってしまっていたことに改めて気づけたこと。
また幼少期からの問題がそのまま今夫にも、投影してしまっていることに気づけたこと。
ついつい相手に感情移入しすぎてしまい、自分自身のことを蔑ろにしてしまう・・。
わかっているけど、やってしまいがちですよね。
それぐらい、Y・Tさんは誰かを助けてあげたい！という、マインドの持ち主だと思います。
ただ「助けてあげたい！」に引っ張られてしまうと、いつまで経っても、自分自身の問題と向き合うことができません。
相手は相手、私は私と境界線を引いて生きたいですね。
そして、自分自身の投影に気が付かれたことも、良かったですよね。
自分の問題と相手の問題との境界線を引くことも、問題解決には大切なポイントだと思います。
＞またところどころ笑いを入れてくださるので、重い問題にも希望を見出してくださるカウンセラーさんだと思いました。
カウンセリングの中で「笑い」を取り入れているのには理由があります。
（実は意図的にやっている部分もあるんですよー）
それは、笑いは最高のヒーリングと言われるぐらいで、笑いのエッセンスを使うことにより、深刻さを手放すことができるんですね。
その深刻さを抜けると、希望の光を感じます。
この希望の光を感じることが、問題解決に必要な大切なプロセスになってきます。
＞まずは自分を考えないと「夫婦は鏡」、改めて実感しました。
納得して自分第一に考えようと思えるようになりました。
全ての問題解決の基本は、自分の中にある問題意識と向き合うこと。
それは、相手ではなく自分の中に問題解決の答えが存在することを表します。
どんな出来事も自分事にして取り組むことで、あなたの選択や解釈、物の見方を変えることができ、その結果、目の前にある問題が問題では無くなります。
どんな時もまずは自分と向き合うことを、思い出して下さいね。
Y・Tさん、今回はご感想ありがとうございました！
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