【YoutubeLiveより】母親や父親と似ている人生を歩む「追体験」という愛情～両親を卒業して自分の幸を選択する～
こんばんは、パートナーシップ（恋愛・夫婦）専門カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
先週の金曜日は、戸田朱美ちゃんと開催しているYoutubeLiveの日でした。
今回が9回目の放送でしたが残念なお知らせが・・。
放送開始から一緒だった、数秘学カウンセラーの戸田朱美ちゃんが、スケジュールの都合により、来月からは月に1回のゲスト出演になることに。
いやー、月に1回の出演ということでも、私ヤタは淋しさを感じております。
本当に、淋しいですね。
次回の7月22日の放送は、私ヤタ1人でお送りする予定ですが、なんと、ヤタへのお悩み相談がありません。
ということで、私ヤタの心理学で、カウンセリングして欲しい方を、大・大・大募集致します。
ぜひ、カウンセリングをして欲しい！！と思われる方は、下記のアドレスより、ご相談下さいませ。
皆様のご相談、お待ちしております。
ご相談はもちろん、無料です！！
お申込みの注意点
・お申込み名は匿名やニックネームでも大丈夫です。
・お申込みの方とはLIVEでの絡みは有りません。視聴者のポジションでLIVEをご覧くださいませ
・応募多数の場合は、抽選にてLIVEでの回答とさせて頂きます。
・ご相談内容は、ブログ等に掲載される可能性があります。（プライバシーに配慮しますのでご安心下さいね）
それでは、お申込みお待ちしております。
今回のお話は、ちょっとパートナーシップのお話とは、ズレてしまうかも知れませんが、先日のYoutubeLiveでのご相談にもあった「親の生き方を真似してしまう訳」について、書いていこうと思います。
皆さんは、あれっ？？これって母親（父親）の人生となんだか似ているな？という経験はありませんか？
しかも意識して、母親に似るようにしているのではなく、知らない内に気がついたら、同じことしているわーみたいな感じ。
この、自分の両親と同じような人生を歩んだり、同じような体験をする事を、心理学では「追体験」と呼びます。
この追体験は何のためにするのかというと、それは、私達が、素直に母親や父親のことが、好きだからなんですね。
子供時代の私達にとって、父親や母親というのは、どんな親でも憧れの存在であり、目指したい存在でもあります。
ですから、子供ながらにその人達の動作を、一生懸命に真似る訳です。
そして、もう一つは、母親や父親が大好きだからこそ、理解したいし、助けたいという思いから、追体験をしていきます。
・何故、そんな生き方をするのだろう？
・何故、そんな価値観を持つのだろう？
・何故、そんなに苦労を選択するのだろう？などなど
好きな人の気持ちって、どんな気持ちなのかな？って知りたくなりますよね。
その、知りたい気持ちや何とかしてあげたい思いが、少しずつ、貴方の人生の歯車を狂わせていってしまいます。
※※
この「追体験」は何が問題のか？というと、大好きな人を理解すべく、母親や父親の人生を追いかける内に、自分の人生が迷子になってしまうのです。
この図をみて下さい。
※絵心が本当になくて、申し訳ないです（涙）
私とあるのが、小さな頃の私です。
この私が、大好きな母親の背中を目標にして、追体験をしながら、追いかけていきます。
そして、大人になったある日に、ふと思うんです「あれっ？？私、お母さんと同じことしているな」って。
その時が、丁度、母親と位置的に同じ位置まで、
来てしまっています。
すると、ここで、問題が起こるんです。
それが、母親が大好きすぎて、母親の背中ばかり追いかけてきたので、母親と同じ位置に立った時に、目標やあんな風になりたいという、ビジョンがないのです。
それは、見方を変えると、自分の人生よりも母親の人生を、追いかけて来てしまったとも、言えるかも知れません。
ですから、もし、貴方がいま「母親と同じかも？」と追体験に気がつけたならば、そこから、私の人生をどのように、デザインしていくか？が大切になってきます。
当然、子供というのは、母親や父親が切り拓いた道の先を、超えていくのが、子供世代の役割でもあります。
しかしながら、どうしても母親や父親を超えていく時に、見捨ててしまうような感覚を感じます。
これは、母親や父親を手放すという、プロセスになっていきます。
私ヤタのカウンセリングでは、イメージを使ったイメージワークという、セラピーの手法を使って、手放しワークというイメージワークを行います。
これは、実際にイメージの中で、母親に向けて「今までどうもありがとう、私は自分の人生を生きて幸せになります」と言って、自分の人生を生きることを、宣言してもらいます。
これは、イメージの中でおこなうのですが、私達の心は、不思議なもので、イメージと現実の世界というのは、曖昧に出来ています。
そのため、イメージの中で行うことが、現実で起こっていると、心は勘違いするため、実際に母親に対して言葉を言っているような、感覚や感情を感じます。
要は、心の中の書き換え作業を行うことが、出来るのですね。
母親を手放して、私が自分の人生を生きて、幸せになる。
その幸せな姿を、母親に見せて、お互いに幸せで繋がる。
そんな関係性を、目指していきます。
「私も母親の人生にそっくりかも」と思われた方は、母親を卒業して、貴方らしい幸せを感じる人生を、デザインしてみませんか？
そんな貴方には、個人カウンセリングでお悩み解決とイメージワーク！！
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