完璧主義を手放して愛され上手になる方法とは〜人は長所で人を愛し、短所で愛される〜
皆さんこんばんは。
カウンセラー歴7年、カウンセリング人数700人以上の問題を解決に導いた
夫婦心理学カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
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さてさて
今日は、愛され上手と完璧主義についてのお話。
愛され上手になるには、どうすればいいんですか？ってご相談を受けるのですが
この愛され上手になるには、もちろんコツがあります。
そのコツは
「自分の不完全さ（ポンコツさ）をどれだけ受け入れることができるか？」
この1点だけだと思うんですよね。
愛され上手の人って、特徴があるんです。
その特徴は
悪びれもなく、自分にできないことを相手にお願いする
これなんですよねー。
これを言い換えると
どれだけ自分が不完全さ（ポンコツ）かを受け入れているか？みたいな感じ。
不完全さ（ポンコツ）って、皆さんはどんなイメージ持ってます？
全然ダメな奴とか、使えねー奴とか、生きる価値無しとか。いて
イメージは様々あると思いますが・・
ポンコツ＝ダメな奴、みたいなイメージを持っている方って、基本的には自分に厳しい人です。
日本人はこのタイプ、めちゃくちゃ多いんですけどね。
自分に厳しい人って、出来ないことは自分でなんとかしないといけない！って思いがちなんですね。
このタイプの方は、自分なんとかしないとって思うので、自分の向き不向きとか考えずに、チャレンジします。
その結果、
当然、人間ですから向き不向きがある訳で、できないことを必死にやった結果、やっぱできなくてそんな自分責める…。
みたいな所をループするんですね。
それよりは、自分に不向きなことを得意な人に、お願いした方が良くないですかね？
だって、自分も楽だし、相手も役に立つことができてお互いにwin＝win。
「基本的に人間は誰かの役に立ちたい」という、欲求を持っていますし、男性心理でもとても重要な要素の1つです。
これが、愛され上手と言われる人の、基本ルールです。
「人間は長所で人を愛して、短所で愛される」
この言葉、愛され上手へになりたい方は、是非とも覚えておいて下さい。
なので、
その為には、自分は何が得意で、何が不得意なのか？を知らないといけないですし
不完全な自分自身も、責めずにちゃんと受け入れることも、とても大切です。
完璧主義な方からすれば、負けを認めるみたいな感覚かも知れません。
でも、愛され上手になることで、私も周りの人達も、全て笑顔に溢れる世界。
そんな世界で生きてみたいなーって思いませんか？
もちろん、完璧主義で私頑張ります！って方は、頑張って下さいねと応援しますよ。
でも、愛され上手な世界に生きてみたいなーと思う方は、卒業の準備をヤタと一緒に進めて、愛され上手マインドを手に入れましょう！
６月個人カウンセリング受付中！！
ということで、今回はここまでです。
それでは。
※※
４人のカウンセラーのしくじり体験から学ぶ、こちらのイベント
こちらにヤタが登壇します！
ヤタのネタは「相手の愛を試してしまう野良猫心理・・・からの怖れを越えて愛する方法。」です。
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日時：2021/6/13（日）13:00-18:00
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会場：ココロノオフィス神楽坂セミナールーム ／ オンライン（ZOOM）
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