完璧主義を手放して愛され上手になる方法とは〜人は長所で人を愛し、短所で愛される〜

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カウンセラー歴7年、カウンセリング人数700人以上の問題を解決に導いた

夫婦心理学カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。

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さてさて

今日は、愛され上手と完璧主義についてのお話。

愛され上手になるには、どうすればいいんですか?ってご相談を受けるのですが

この愛され上手になるには、もちろんコツがあります。

そのコツは

「自分の不完全さ(ポンコツさ)をどれだけ受け入れることができるか?」

この1点だけだと思うんですよね。

愛され上手の人って、特徴があるんです。

その特徴は

悪びれもなく、自分にできないことを相手にお願いする

これなんですよねー。

これを言い換えると

どれだけ自分が不完全さ(ポンコツ)かを受け入れているか?みたいな感じ。

不完全さ(ポンコツ)って、皆さんはどんなイメージ持ってます?

全然ダメな奴とか、使えねー奴とか、生きる価値無しとか。いて

イメージは様々あると思いますが・・

ポンコツ=ダメな奴、みたいなイメージを持っている方って、基本的には自分に厳しい人です。

日本人はこのタイプ、めちゃくちゃ多いんですけどね。

自分に厳しい人って、出来ないことは自分でなんとかしないといけない!って思いがちなんですね。

このタイプの方は、自分なんとかしないとって思うので、自分の向き不向きとか考えずに、チャレンジします。

その結果、

当然、人間ですから向き不向きがある訳で、できないことを必死にやった結果、やっぱできなくてそんな自分責める…。

みたいな所をループするんですね。

それよりは、自分に不向きなことを得意な人に、お願いした方が良くないですかね?

だって、自分も楽だし、相手も役に立つことができてお互いにwin=win。

「基本的に人間は誰かの役に立ちたい」という、欲求を持っていますし、男性心理でもとても重要な要素の1つです。

これが、愛され上手と言われる人の、基本ルールです。

「人間は長所で人を愛して、短所で愛される」

この言葉、愛され上手へになりたい方は、是非とも覚えておいて下さい。

なので、

その為には、自分は何が得意で、何が不得意なのか?を知らないといけないですし

不完全な自分自身も、責めずにちゃんと受け入れることも、とても大切です。

完璧主義な方からすれば、負けを認めるみたいな感覚かも知れません。

でも、愛され上手になることで、私も周りの人達も、全て笑顔に溢れる世界。

そんな世界で生きてみたいなーって思いませんか?

もちろん、完璧主義で私頑張ります!って方は、頑張って下さいねと応援しますよ。

でも、愛され上手な世界に生きてみたいなーと思う方は、卒業の準備をヤタと一緒に進めて、愛され上手マインドを手に入れましょう!

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ということで、今回はここまでです。

それでは。

※※

4人のカウンセラーのしくじり体験から学ぶ、こちらのイベント

こちらにヤタが登壇します!

ヤタのネタは「相手の愛を試してしまう野良猫心理・・・からの怖れを越えて愛する方法。」です。

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【日時】

日時:2021/6/13(日)13:00-18:00

【会場のご案内】

会場:ココロノオフィス神楽坂セミナールーム / オンライン(ZOOM)

住所:〒162-0825 東京都新宿区神楽坂6-48 TOMOSビル6階

交通:東西線・神楽坂駅1番出口徒歩1分

地図:https://goo.gl/maps/38rkzxo58XG2

【オンライン参加のご案内】

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