【ココロノマルシェ動画deカウンセリング】自分が愛したいと思う人に出逢えない、彼氏が出来ない。

こんばんは、パートナーシップ(恋愛。夫婦)専門カウンセラーの椙山眞伍(ヤタ)です。

最近は、朝晩とかなり肌寒くなってきて、秋の気配を感じるようになってきました。

9月も後半で来週からは10月ですので、模様替えをしないといけないなーと思っています。

※※※

今回もココロノマルシェに寄せられたご相談に、動画にて回答していきます。

【ココロノマルシェ動画deカウンセリング】のコーナーです。

今回のご相談はこちらです。

自分が愛したいと思う人に出逢えない、彼氏が出来ない。

さくらさん

こんばんは。20代後半から30代前半まで、野良猫男子と重かったけど、頑張って付き合い、癒し癒され、いい男になったと思ったら、他の人も見てみたいと、当時はもう別れてあげるしかなかった、さくらです。

婚活も頑張りすぎて、ニコニコするのが苦痛になり、大手の婚活事務所を辞めました。

自分が、実家で物凄い頑張って、色々なことを背負い、頑張ってきたのは分かるのですが、パートナーシップもそうなるんだろうなと、感じるようなお見合いを、先日目の当たりにして、私は家政婦じゃないし、相手の期待が重すぎて、私が幸せになるどころか、不幸になりそうだ、

いや、潰れそうだと感じて、それなら一人の方がいいと思うものの、めちゃめちゃ愛したい、愛する人は、パートナーは欲しいと思うのです。

でも、重いと自分が精一杯なのに、スーパーマンじゃないので、背負えないのです。期待に添えられないのです。

この相反したような気持ちをどのように整理し、愛するパートナーシップをとれる人と出逢う為にはどうしたらよいでしょうか?

 

それでは、早速、動画deカウンセリングです。

今回のご相談は「自分が愛したいと思う人に出逢えない、彼氏ができない」です。

・いつも頑張ってしまう
・周りの期待に応えないといけない
・周りの人をがっかりさせたくない
・自分が頑張れば何とかなる

このような状態ですと、毎日が本当に辛いですよね。

この状態の心の中にあるのは「頑張らない私は愛されない」という思い込みです。

「頑張らない私は愛されない」という恐れや、過去のハートブレイクを繰り替えさない為に、頑張っているのですが、
この状態ですと、人を信頼できないため、全てを自分でやってしまいます。

パートナーシップを求めるならば、自分で全てを完結するのでは無く、
相手に「させてあげる」「甘える」「頼る」といった、自立を手放して行くことが必要です。

最初は難しいですが、少しづつ「甘えること」や「頼る」ことを練習して、男性を役に立たせて上げましょう!!

参考になれば幸いです。

今回もありがとうございました。

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