【残席２名】12/9（土）東京・神楽坂 自立を手放し相互依存を手に入れる1dayセミナー～１人で頑張る世界を卒業しませんか？～
こんにちは。
心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
今日は皆さんに12/9（土）開催の１dayセミナーのご案内です。
早速のお申し込みはこちらから
残席２名です！
Contents
こんなお悩みありませんか？
皆さんの日常生活でこのようなお悩みはありませんか？
・いつも1人で頑張ってしまう
・自分の好きなことがわからない
・本当は我慢して頑張っている
・NOを言うことが苦手だ
・いつも他人を優先してしまう
・周りの人の顔色を伺ってしまう
・自分の中の弱さが嫌いだ
・無駄なことを嫌って効率的に動いてしまう
・本当は頑張っているのに、頑張っていることに氣がついてもらえない など
いつも誰かに頼りたいと思いながらも、自分1人で頑張ってなんとかしてしまう。
誰も私のことなんか氣がついてくれないし、誰も私のことはわかってくれない。。。
そう思って生きてきませんでしたか？
「自立し過ぎのサイン」を見落としてしまうと？
実はこの状態はかなり危険です。
何故ならば…
今のあなたの人生には、あなたしか存在していないから。
「あなたしか存在しない」＝過度な自立の状態。
この過度な自立の状態は、あなたの人生にパートナーや仲間達という、他者が存在していないことを表します。
「自分のことを自分でやれる、自立の何が問題なの？」と思うかもしれません。
でも、あなたしか存在しない「過度な自立」の状態が様々な問題を作り出します。
例えば、
あなたがパートナーシップを持った時。
パートナー対して
・頼らない
・お願いごとをしない
・疲れていても必死に頑張る
・弱さを見せない
・何もかも全て自分でやろうとする など
2人で一緒に生きているのに、いつも1人で全てが完結してしまう・・。
このような状態になった時、あなたのパートナーはどう思うでしょう？
「いやー、やっぱり彼女は可愛いね」
とは思いませんよね。
何故ならば、この時のあなたの顔は笑顔ではないはずですから。
特に男性ならば
「彼女にとって俺は必要なのか？」
「彼女にとって俺は存在する意味があるだろうか？」
「自分は居なくても大丈夫だろう…」など
男性心理を刺激してしまい、結果的に関係性が壊れてしまうことも。
（このようなことも、あると思うんですね）
でもこれは、パートナーシップだけの話ではありません。
あなたの日常生活の人間関係の中では、状況は違っても同じようなことが起こります。
その結果、最終的にあなた１人で人生を生きて行くことに・・。
（この状態ってしんどいですよね）
そこで、あなたがもう1度、自分の人生を見つめ直し、生きる意味を見つける場所を用意しました。
それが「自立を手放し相互依存を手に入れる1dayセミナー」です。
1dayセミナーとは？
１dayセミナーとは、リトリートセミナーで開催しているグループセラピーを行うセミナーのこと。
グループセラピーとは１人の代表者を決めて、公開カウンセリングを行います。
この公開カウンセリングで、出てきたお悩みや解決したいことなどが、この会場全体で扱うテーマです。
これだけ書くと「代表者だけ問題が解決して他の人は意味がないの？」と思うかも知れません。
でも、実はそうではないんです。
このグループセラピーの凄いところは、会場全体での「癒やし」が起こること。
「一人で頑張るよりもみんなと一緒に頑張ったほうが受験勉強も捗る」って経験したことありませんか？
「一人で取り組むよりも、チームを組んでやった方がより大きなチャレンジができる」と聞いたら「そりゃそうだよね」と思いませんか？
もちろんグループを運営していくことはとても難しいことかもしれませんが、でも、そこで生まれるパワーって一人のときよりもずっと大きいのは理解していただけるんじゃないかと思います。
そのパワーを使って一人一人の問題を癒していくのが「グループセラピー」です。
根本師匠のブログより引用
このように、１人だけの問題が会場全体のテーマとして広がって、会場全体に癒やしが起こります。
他にも沢山の恩恵がグループカウンセリングにはあるんですね。
例えば
夫と上手くいかないというお悩みがある時、カウンセリングをしていくと、背景にはお母さんを見捨てられないという、問題が隠れていたとします。
この時、会場の中から母親役を選んでもらい、実際に母親役の方と距離をとって行きます。
すると、不思議なことに、心は本当の母親から離れる時に感じる感情を感じたり、離れる時の葛藤や抵抗感も感じるんですね。
（グループセラピーのセミナー中の風景）
実は、グループセラピーというのは、当時者だけの効果だけでは収まりません。
それを見ている参加者さん達も
・様々な感情を感じたりする
・自分の中にも同じような葛藤を感じて、自分と同じだと認識したり
・お母さんに対して怒りがあることに気がついたり など
沢山の気づきや感情の解放が、起こるんですね。
本当に見ているだけで、人の振り見て我がふり直せの状態に。
沢山の恩恵を受け取ってもらえると思います。
今回の1dayセミナーのテーマは？
今回の１dayセミナーテーマは「自立を手放し相互依存を手に入れる」です。
・自立を手放す
あなたの中にある過度な自立心。
過度な自立心は、あなたを孤独に追いやり、常に１人で頑張って生きる世界を作り出します。
この１人で頑張って生きる世界は
・嬉しくない
・楽しくない
・笑顔がない
・喜びがない
・充実感がない など
幸せを全く感じない人生になってしまいます。
そこで、あなたの人生にもう一度、喜びや楽しみを与えるために「自立」を手放します。
１人で生きる世界を終わらせて、誰かと生きる準備をスタートしましょう！
・相互依存の道へ
自立というのは、１人で生きる世界。
実はあなたの生きる世界には、あなたしか存在していません。
（意識上のお話です）
その自立の世界から、誰かと生きる世界が相互依存の世界。
相互依存の世界は、あなたの弱さが誰かの活躍の場になり、あなたの強さが誰かの弱さを埋めわせます。
あなたは自分の得意を生かし、弱さをさらけ出す。
そのままのあなたで愛され受け入れてもらう体験を、今回の１dayセミナーで体感してもらえると思います。
・男性性から女性性へ
自立のシンボルである男性性。
この男性性をフル回転することで、論理的な思考を手に入れ成功を手にして来ましたよね。
ただ、女性であるあなたが男性性を優位にして生きると、あなたの人生に不具合が起こります。
その弊害としてあるのが「感性を失う」ということ。
あなたの感情との繋がりが切れてしまい、あなたが本当に望む人生やビジョンが分からなくなってしまいます。
今回の1dayセミナーでは、あなたの感情にもう一度アクセスします！
あなたの感性を取り戻し、人生のナビゲーションを再起動する場所思ってみて下さいね。
当日の流れは？
今回のセミナーは「プロセス志向セミナー」と呼ばれるスタイル。
このスタイルは「起きること全てに意味がある」という考え方から、お昼時間も休憩時間もその場で決めていきます。
（もちろんランチタイムや、休憩時間はありますので心配しないで下さいね）
公開カウンセリングの代表者も、くじ引きやじゃんけん等で決めていきます。
当日の大まかな流れはこんな感じです。
①皆さん揃ったら、代表者を決めてスタート
②代表者のお悩みや、問題、改善したいことなどを伺います。
③お話を伺いながら問題の背景や原因、解決の道筋を提案。
④その際に、心理学のレクチャーや、たとえ話、実例などを交え分かりやすく解説していきます。
（得意の笑いのエッセンスも織り交ぜますよー）
⑤代表者の問題解決に効果がありそうな、ロールプレイのセッションを実施
⑥休憩して次の代表者へ
グループセラピーへのご感想
個々で表面的に見える課題は違えど、他の方のセッションを通して見える根底にあるものは全部自分ごとのように思え、親近感が湧き、学びが多い時間でした。
セッションをリアルで見ることができ、自分がセッションを受けていなくても、感覚的に気づくことが多くて、得るものが多かったと思います。
セミナーを通して、どれだけ自分が思考的だったのかに気づき、セミナー終了後も、感覚を大切にするようになりました。
似たような悩みを持つ方と、いろんなことを深いところまで話せて、心がスッキリしました。
私、自分の気持ちをわかってほしかったんだな、受け入れてほしかったんだなと腑に落ちました。
セッションでは、母を手放すロールプレイングをしていただきました。
今思うと、一人では無理だったかも・・。
でも皆さんが見守ってくれたあの場で手放したいと、自分で思い選んだのかもしれません。
皆さんのお母さん大好きって思いが伝わってきて、私もその思いを持ちつつ、自分のために生きるぞ！と覚悟が決まってきたように感じます。
他の方のセッションも自分の仕事面や、内面に通じるところがありました。
セッションを見聞きして、受けてる方と私は、悩む事はまったく違うのに、感情は自分の事のように感じました。
私の事をカウンセリングされてるのか？と思うくらい入り込んでたと思います。
個人カウンセリングも気付かされて、癒やされて、収穫は多いですが、グループセラピーも、すごく客観的に自分を見てる気がして、自分事として感じられて、貴重な体験でした。
ヤタさんの公開カウンセリング抜群でした。
あまり凄そうに見えないのに（笑）、実際にやってもらうといい意味で裏切られるヤタさんのセッションが好きです。
お母さんと離れた方が上手くいっているお話を聞いて、私も母と離れることを決意しました。
いい流れが出来てきたので、このままサレンダーしていこうと思います。
今回、セミナーに参加出来て、本当に良かったです！
ようやく次のステージに進めそうです。
「プロセスを信頼する」「起きることはすべて必然であって意味のあること」がやっと腑に落ちました。
カウンセリングでヤタさんが話してくれた事が全て繋がって、どんな映画よりも感動しました。
よく分からないけど、私も女神になれる♡と変な自信も湧いてきて、今とっても幸せです。
ヤタさんが引き出されたフォーカスパーソンさんの感情に、見守っている参加者の皆さんのハートが開いて１つになったような、優しくて暖かい時間でした。
個人的に思ったのは、セミナー中にどなたにも必ず自分に必要な癒しが、潜んでいるなと感じました。
高い買い物も素敵ですが、体験にお金を使うのも、素晴らしい恩恵が残るんだなーと感じています。
参加してとても良い体験をさせていただきました。
ありがとうございました。
沢山のご感想ありがとうございました。
1dayセミナー後のフォロー
1dayセミナー（グループセラピー）後には、さまざまな変化が起こります。
前回の箱根リトリートセミナーや関西リトリートセミナー後には
・現実が変化した
・狙っていた彼から連絡がくる
・新しい手放し
・突然、関係性が回復する
・既読スルーが終わりデートができる
・今までとは違う感情を感じた
・新たな氣づきを得た
・いつもとは違った視点を持った
・体調面での変化 など
沢山の変化を体感することがあり、その変化に対して疑問や質問、その後の対処方法の整理が必要になってきます。
１dayセミナー後に、参加者の方限定でオンライン質問会を開催します。
（日程については、セミナー終了時にご案内いたします）
講師のご紹介
久しぶりのセミナー会場での、椙山眞伍ヤタの1dayセミナー。
心理学を学び初めて１４年。
カウンセリング人数は１２００人。
現在は、心理学講師・心理カウンセラーとして活動。
得意の心理学からのアプローチから、グループセラピーを提供させていただきます。
詳しい詳細はこちら
詳細はこちらになります。
【自立を手放し相互依存を手に入れる1dayセミナー】
日程・場所
１２/９（土）１１時～１８時頃まで
★場所
・東京・神楽坂「ココロノオフィスセミナールーム」
住所：〒162-0825東京都新宿区神楽坂6-48 TOMOSビル6階
交通：東西線・神楽坂駅１番出口徒歩１分、大江戸線・牛込神楽坂駅Ａ３出口徒歩５～７分、東京メトロ・飯田橋駅Ｂ３出口徒歩１０～１２分、ＪＲ総武線・飯田橋駅西口徒歩１３～１５分
地図：https://goo.gl/maps/38rkzxo58XG2
金額
¥３３，０００円
★リピーター割のご案内
・前回のリトリートセミナーにご参加の方
￥２５，０００円
★個人フォローアップについて
個人カウンセリング９０分オンライン（Zoom）
￥２５，０００円
各メニューに料金に追加してお申し込み可能です。
（通常は９０分３０，０００円にてご案内）
１dayセミナーの効果を更に飛躍させ、来年に向けて流れに乗りたい！！という方は、是非ご利用下さいね。
募集人数
★１５名限定
残席２名です！
お支払い方法
・お支払い方法は銀行振込、またはPaypal（クレカ）にてお願いしております。
・お支払いはお申し込み後、１週間以内でお願いします。
（期限内にご入金等がない場合は、自動的にキャンセル扱いになります）
・振込確認後、申込確定となります。
・領収書は振込票にて代理ください
キャンセルポリシー
キャンセル料につきましては、
・１週間前～３日前まで：価格の50％
・２日前、前日：80％
・当日：100％
返金の際の振込手数料はご負担ください。
注意事項
※このセミナーは20歳以上の方を対象としております。
※このセミナーはスムーズな進行のためお子様連れでの参加はご遠慮頂いております。
※昼食は各自でご用意下さい。
（セミナールームにて昼食の持ち込みは可能です）
お問い合わせ
お問い合わせはこちらになります。
ご質問等ありましたら、こちらからお問い合わせ下さいね。
お値段が気になるあなたへ
セミナールームで行う1dayセミナー。
お値段を見て「結構、高額だなー」と感じる方もいるかと思います。
でも、もしあなたが金額を見ずに「行ってみたいなー」と思ったならば、ぜひ、勇気を出して参加して欲しいんです。
だって、金額を見て「高いから止めておこう」と諦めたならば、今までに人生の中でも同じように沢山のことを諦めてきたはずですから。
確かに日常生活で「お金」というのは、生きて行くのに必要かも知れません。
でも、あなたが「行ってみたい！」と思った心（感性）を、優先してあげて欲しいんですね。
今まで、あなたは沢山のことを頑張り、沢山の成功を手に入れてきたと思います。
その裏側で、世間体や不安や怖れを回避するために、沢山の我慢や犠牲をしてきませんでしたか？
沢山の我慢や犠牲をしてきたあなた自身。
そのあなた自身が「愉しそう！」「行ってみたい！」と感じているならば、今までのご自身へのご褒美として、自分に喜びや愉しみを与えてあげて欲しいんですね。
不安や怖れを回避して手に入れたそれなりの幸せの人生から、心や魂が震える「喜び」「愉しみ」「幸せ」への人生。
その人生へのチャレンジとして、ぜひ、飛び込んでみて下さいね。
１２月という1年間の締めくくり。
頑張ってきたあなたに、癒やしの時間と相互依存のステージを見せてあげて下さいね。
皆さんのお申し込みお待ちしてます。