相手に伝わるコミュニケーションは、勇気を出して核となる想いを素直に伝えること!
こんにちは、パートナーシップ(恋愛・夫婦)専門カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
いよいよですが今年もハロウィンの季節が近づいて来ましたね。
ハロウィンも、日本のイベントして世間的に定着しつつありますが、
今週末は私ヤタは、Youtubeライブのイベント祭りとなっております。
まずは10/30の20時~22時まで戸田朱美
数秘学カウンセラーとお送りする
「男性への恨みつらみ、不満、怒り、疑問、ヤタがすべて受け止めます」を開催!
ヤタチャンネルはこちらから
https://www.youtube.com/channel/UCIR3C1jxB-czDLyuy660W6A
前半戦は、お悩み相談にお答えしまして、
後半戦は彼や夫だけではなく、会社の上司や同僚などの男性の行動や態度に
一言物申したい!!というあなたの想いをヤタが受け止めます!
そして、11月1日18時30~は
11月1日の18時30分よりヤタの師匠
根本裕幸さんとYouTubeライブを開催します!
11/1ライブ配信予定URL>>>
https://youtu.be/FOfrmYODnHU
皆様から当日チャットにて質問をいただきまして、それを拾い読みしながらその場でお答えするスタイルです。
(ご質問は18:30の開始以降にお願いします!)
当日のご視聴&お悩みやご質問、お待ちしています!
このハロウィンに負けないYoutubeライブ祭りを、
ヤタと一緒に楽しみましょうね!!
※※
今日は、男性とのコミニュケーションについてのお話。
カウンセリングでよくあるご相談の一つで、相手の反応が気になって言いたいことが
言えないというご相談があります。
例えば、
あなたが、彼とのんびりと過ごしたいなーって思っていたとします。
本当ならば彼に対して、ストレートに「今度、私とのんびりする時間つくって欲しい」と
伝えることが出来ればいいのですが、あなたは彼の反応が気になってしまい
「来週って仕事忙しいかな?」と彼に聞いてしまいます。
彼は純粋にその言葉を受け取り「今週も仕事だけど…」とあなたに聞き返します。
あなたは「ううん。そうなんだ仕事大変だね」と相槌をうちながら、心の中で思うのです。
本当に伝えたいことは、これじゃないのに…って。
そして、あなたが本当に伝えたい「私とのんびりする時間をとって欲しい」という思いは
彼には伝わらずに過ぎてしまいます。
※※
彼に対して、遠慮だったり気づかいをする気持ちは、悪いことではありませんし
大好きな彼の気持ちを察してあげられる、あなたは本当に愛情深くて優しい方だと思うんですね。
そんなあなただからこそ、相手の気持ちを察し過ぎて
自分の気持ちを後回しにしてしまうのかなって。
でも、あなたが本当に彼に伝えたいことが、言葉にできないのならば
それは彼を大切にするあまり、あなた自身を大切にしていないとも言える訳です。
あなたが本当に望むことや伝えたいことって、あなたの心や身体からのメッセージでもあります。
このメッセージを彼に伝えるには、たった一つだけポイントがあるんです。
それは、あなたが一番伝えたいことをシンプルにそのまま伝えること。
遠回りや相手を伺うことはせずに、格となる思いをそのまま相手に差し出すのです。
その時に
・こんな事言ったらどう思われるんだろう?
・こんな事言ったら引かれちゃうんじゃないの?
・こんな事言ったら嫌われてしまうかも
・こんな事言ったら軽蔑されるんじゃないの?等
沢山の不安や恐れが出てくるかも、知れません。
でもね、これはどんな相手にでもそうですが、
言ってみないとわかりませんよね。
本当に、誰にもわからないんです。
ですから、少し勇気を出して自分の思いを伝える練習を、してみるといいかも知れません。
あなたの心や身体からのメッセージを、伝えたい人にちゃんと伝えれるようになると、
コミニュケーションや関係性にも変化が起こり、
お互いに遠慮なく本音を話すことで、繋がりを感じられると思います。
彼や夫に言うのはいきなりだと、抵抗感があるかも知れませんので、
信頼できる友人等からチャレンジしてみて下さいね。
案外、勇気を出して伝えてみると、あなたが体験したことない世界が
待っているかも知れませんよ。
それでは。。
※※
なかなか勇気が出ない時は、カウンセリングの時間を使って、ヤタと一緒に練習していきましょう!
男性に伝わりやすい言葉や、男性心理からもサポート致します。
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