彼・夫との関係性にヒビが入る原因は〇〇～頑張り屋のあなたは要注意？！～
こんにちは。
心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
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今日は「彼・夫との関係性にヒビが入る原因は〇〇」についてお話していきます。
カウンセリングやお茶会で、ご相談いただくこのテーマ。
・相手のことを考えているのに、上手くいかないんです。
・夫から「ウザい！」って言われてしまって…
・彼から「何か重いよ」って言われて音信不通になってしまって。など
何故か頑張っているのに、報われない。
頑張っているのに上手くいかない。
相手のことを考えているのに受け入れてもらえない。
このようなことってあると思います。
この状態の時、まぁ色々と原因を掘り下げれば出てくるかもなんですが、
実はこの仲良くなれない原因の１つが「思い込み」なんです。
特に一生懸命に心理学を勉強したり、ブログを読んだり、セミナーに参加している方に多いかも知れません。
ヤタのカウンセリングやセミナーで、お伝えしているのは、自分自身で自分を幸せにしましょう！という、考え方や在り方。
この心理学の考え方や在り方は、自分自身を見つめ直す時に、とても有効なツールの1つなんですね。
この【心理学】というツールは、本当に劇薬で上手く使えば効果絶大！！
自分でもよく理解出来ないのに、自分自身が変化したり、その影響でパートナーや周りの人達にも波及した結果
「えっ⁉︎なんか急にラブラブになっちゃうし、周りの人達も良くしてくれるんです！」
みたいなことが起こるんですね。
でも、使い方を誤ると…
副作用が半端なくて、必死に頑張っても報われないし、関係性は拗れるなど、本当に取り扱い注意なんです。
心理学を学んで、変化していくことは、とても良いことなんですが、意外にもここで大切なことが、置いてきぼりになるんです。
それが【目の前の彼・夫の存在】です。
心理学のツールを、自分自身ではなく彼・夫に使いはじめると…どんどんズレていきます。
それは、大切な彼・夫をフラットな気持ちで、見ることができなくなってしまうんですね。
当然ながら彼・夫に対してフラットな気持ちでは見れない時。
・「彼は〇〇だから」
・「夫は〇〇が嫌な人」
・「彼は〇〇するに違いない！」みたいに、
レッテルを貼りつけたり決めつけてしまうんです。
ちょっと想像して下さいね。
相手から「君は〇〇だから」「君は〇〇って思うんでしょ？」って決めつけられたら、どうでしょう？
ぶっちゃけ、面白くないですよね😓
これがあなたも気がつかない内に、彼・夫に対してずっとやっていたら…
それは2人の関係性が悪化したり、信頼関係にヒビが入ってしまいます。
相手の方が、純粋にレッテルを外して相手を見ているか？決めつけているか？って、相手からすれば案外わかります。
特に男性に対しては
・どうせあなたは…
・やっぱりあなたって…
・ほらやっぱり…
これら全ては、思い込みや決めつけの言葉ですし、男性に対して「お前には期待しませんから」という無意識のメッセージになってしまいます。
あなたがもし、彼・夫と関係性仲良くしたいと思っているのなら、相手をフラットに見ること。
初めて逢う人に対して、興味を持って見るように
「どんな人かな？」
「何が楽しいのかな？」
「どんな考え方なのかな？」など
つまりは、自分自身の思い込みを外して、初対面の方に会った時の目線。
この目線を持って接して見てくださいね。
また、ご感想や気づきがありましたら、教えてもらえると嬉しいです！
それでは。
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