【絶対ダメ】感謝や謝罪、尊敬のLINEを送るのは今すぐやめて下さい!離婚や別居を切り出された時の対処法

こんにちは、カウンセラー歴7年、カウンセリング人数
700人以上の問題を解決に導いた

夫婦心理学カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。

先日、YouTubeライブのパートナーを務めてくれた、数秘学カウンセラーの戸田朱美ちゃん
退職記念慰労会でした。

兼業にて頑張ってきた彼女ですが、本当にいつも全力で頑張っていました。

いつも全力で突っ込んで行くって、なかなかできないですよね。

ここが、彼女の才能でもありますし、不思議と応援したくなるのですね。

そんな頑張り屋さんの彼女は、少しゆっくりしたのちに、

少しずつカウンセラーのお仕事を視野にいれて
活動して行くとのことです。

今後の彼女の動向に注目していきたいと、思います。

※※

今日は、夫婦関係修復中の多くの方が経験する
お悩みについて書いていこうと思います。

夫婦関係が上手くいかない時、あなたは夫との
関係修復を図るべく色々なことに、チャレンジをします。

でも、その効果はあまり見られません。

そんなある日、突然、あなたは夫から離婚や別居の
催促を受けます。

もうお前とは無理だ!
離婚してくれ!
一緒に暮らすのは無理だ・・

当然ながらあなたはとても傷つきパニック状態。

あなたは過去の自分の言動を振り返り

あの時の〇〇な態度がいけなかったのかな?
あの時の〇〇な言葉がダメだったわ
もっと感謝を伝えなければ、いけなかった・・
男性心理を勉強していれば・・。

と、今までの過去の自分にダメ出しをしてしまいます。

そして、あなたは夫に戻ってきて欲しい!という気持ちから態度を改めるのです。

私、今日からこころを入れ替えて
尽くす女性になります!

みたいな。

確かに、態度を改めるというのは、良い選択かも
知れません。

そして夫に対してこんなメールや、LINEを送るんです。

よし!
決意表明のメールよ

あなたが、いつもお仕事頑張ってくれていたこと、
当たり前に思っていてごめんなさい。

本当はとても凄いことなのに、ちゃんと感謝できずにごめんなさい。
もっとあなたを大切にしなきゃいけなかったのに、
出来なくて、本当にダメだよね。

でも、私はあなたと一生添い遂げたいの。
今まで本当にごめんなさい。
これから、心を入れ変えて頑張るからね。

 

どうですか?

このようなメールやLINEを、送ってないですか?

ちなみに上記の文章は、私が元嫁と別居した時に送られてきた文章です。

原文そのままではないですけど。

あなたからすれば
「私の決意表明!」
「これからの私をみて!」
という、メッセージかも知れません。

でも、この文章を受け取った側の夫はどう思いますかね?

ほとんどのケースは

はぁ?何これ?
今さらおせーよ!
何言ってるの?
オレを馬鹿にしてるのか!
やっぱり何もわかっていない
もう無理だな・・

こんな感じに捉えています。

あなたからすれば、どうしてちゃんと謝罪して、
私の決意表明まで伝えたのにと、思うかも知れません。

でも、この時、あなたは大変なことを見落としています。

それは

「夫の感情」です。

夫があなたと距離を取っているとき、夫はどんな感情を感じているでしょうか?

良い気分ではないですし、嬉しい楽しいとも
違う訳です。

ほとんどのケースでは、このような状況の時って、男性は怒っています。

どうですか?

思い出してみて下さい。

怒っている=「怒り」の感情です。

「怒りは感情の蓋」という言葉が心理学ではあり

私達が感じたくない本当の感情が、この下に隠れています。

その感情の多くは「罪悪感」です。

夫だって大人ですから、自分から離婚を切り出したり
別居したり

或いは浮気が原因だったりすれば、自分が悪いこと
しているのは百も承知です。

当然ながら、夫はそんな自分を責めているので
あなたに対して怒りを表現していますが

心の奥の本音には、あなたへの不満やわかって欲しいことなど、日頃の不満が溜まっています。

だとしたら、

上記の元嫁からのヤタへのメールを、もう一度思い出してみて下さい。

あなたが、いつもお仕事頑張ってくれていたこと、
当たり前に思っていてごめんなさい。

本当はとても凄いことなのに、ちゃんと感謝できずにごめんなさい。
もっとあなたを大切にしなきゃいけなかったのに、
出来なくて、本当にダメだよね。

でも、私はあなたと一生添い遂げたいの。
今まで本当にごめんなさい。
これから、心を入れ変えて頑張るからね。

 

どうでしょう?

このメールって、結構やばくないですか?

夫の怒りに対してだけ、リアクションしていますよね?

本当の夫の本音には、全く触れていない
のですから・・。

それと、

あなたが夫に対して、どんなに感謝の言葉や謝罪
尊敬の言葉を送ったとしても

夫はあなたへの不満や怒りで、心に余裕が無いので、

あなたの言葉を素直に受け取ることもできません。

夫はあなたの言葉を

お前は上辺しかみていないんだな・・
俺の本当の気持ちには気がつかないんだな
やっぱりあいつは何も変わってない!

こんな感じに、表現するので

夫の表面の態度や言葉だけに、意識を向けすぎてしまうこと

とても要注意です!!

夫は決して表現はしませんが、夫婦関係が破綻している時

あなたに対して、必ず「不満」を持っています。

その不満があるという事を、気がつかないことは

「木をみて森を見ず」になってしまいます。

ここは試験に出るポイントですから、覚えておいて
下さいね。

じゃあ、この状況からどうやって夫にアプローチすれば
良いのか?

それは、長くなったので、次回に書いていきますね。

それでは。。

※※

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