恋愛が上手くいかない理由は元カレへの執着が原因かも知れません・・

2022

05/12

Published

2022.05.12

/ 椙山眞伍　ヤタ

　　

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恋愛が上手くいかない理由は元カレへの執着が原因かも知れません・・

椙山眞伍　ヤタ

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こんばんは。

心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。

今日は、恋愛が上手くいかない方に向けてのお話し。

カウンセリングの現場でご相談の多い、恋愛が上手くいかない問題。

「彼が浮気症なんです」

「彼がすぐ音信不通になるんです」

「彼と仲良くなったら、ケンカばかりなんです」など

お悩み事の彼との関係性はケース・バイ・ケース。

でも現実的にあなたが悩んでいるのは「大好きな彼と幸せになれない」これですよね。

あなたは彼と幸せになりたい！って思っているのに、彼と幸せになれない。

「何が原因なんだろう・・」

「私がいけないのかな？」

「もっと彼に気に入られるようにしないと・・」など

色々な原因を考えたり、あなた自身に原因があるんじゃないかと、悩んでしまいますよね。

このような状況の時、心理学では「目の前で起こることは、全て正しい」という、考え方をベースに原因を特定するんですね。

この考え方を使うと、あなたの心が本当に望んでいることが見えてきます。

（もちろん、あなたが意識的に望んでいる訳ではなくて無意識のうちに望んでいます）

これがカウンセリングだったら、こんな質問をあなたにしているかも。

「もし、あなたが彼と幸せになれないことを望んでいるならば、その理由はなんですか？」って。

この質問をすると

「えっ！私が幸せになれないことを私が望んでいるとかないですよー」

「幸せになりたいから、カウンセリングに来ているんですけど…」

「私が幸せになれないを望んでいる…。うーむ」など

リアクションは様々なんですが、一応、敢えて理由があるとしたらなんですか？という、質問に答えてもらうと…

意外にも思い当たる節が、出てくる訳です。

その理由の一つに

「元カレへの執着」というのが、あったりします。

※※

元カレに執着している時って、あなたの心はまだ元カレと別れていない状態。

現実的にはお別れしているけど、心の中では「あなたを絶対に離さない！」と、相手にしがみついているわけなんですね。

（もちろん、意識的に執着しているのであれば自覚があると思いますが、ほとんどが無意識に執着しています）

当然ながら、元カレに執着をしている時点で、元カレとの関係はクロージングできていませんから、次の恋にはなかなか進みません。

あなたからすれば、元カレと上手くいかなかったのだから、今度こそは素敵な彼と幸せになるんだー！って思っていると思います。

でも、あなたの心は次の恋に進むだけの準備が（元カレを手放す）できていないのですね。

私達には必要なこと（メリット）しか起こりません。

それで言うのならば、あなたに取って元カレに執着することは、何らかのメリットがあなたにはあるはずなんです。

・1人にならならなくても良い

・寂しさを感じたくない

・また失恋したらどうしよう…

・新しい恋愛で傷つきたくない

・幸せになることへの恐れ

・自分には価値が無いことを感じたくないなど

さまざまな、メリットや理由が存在します。

（メリットの多くは恐れと痛みなんですが）

この元カレがあなたの心の住人でいる限り、あなたの心の中には新しい恋人が入ってこれないんですね。

もし、このブログを読んでいる中で「あれっ？これ私のことかも」と思ったあなた。

そうです、そこのあなたです。笑

あなたが執着していることに気がついたのならば、それは手放すタイミングのサイン。

次の恋やパートナーを持つ準備のタイミングです。

でも、元カレの執着を手放すって、

「理屈はわかるけど、現実には彼とは別れていますけど…」

「執着を手放すやり方、よくわかりません」

「何か面倒くさそう…」

「やりたくないんですけど…」など

そもそも、どうすればいいの？って、思いますよね。

そこで、今回、執着を手放すことについて、学んでいただける場所として、心理学講座を開催します。

タイトルは「執着を手放す〜幸せになるために〜」です。

タイトルからして、ド直球に執着を手放すことに特化して学んでもらえると思います。

具体的な内容は

・執着とは何か？

・執着は何故起こるのか？

・執着の原因は？

・手放すって何か？

・手放しの具体的な方法など

「執着」と「手放し」について、学んでもらえる講座になっています。

はっきりと言いますが、目新しい講座の内容ではありません。

あくまでも、ベーシックに心理学を始めて学ぶ方もわかるような、内容になっています。

「執着を手放す」ことに対して、基本的なことがとても大切なんです。

何故ならどんなに学んでも、執着を手放すプロセスには王道の道しかありませんから。

「それ、もう知ってますけど…」

「目新しいことって、ないんですね」

「根本さんのブログに書いてある内容と同じじゃないですか？」

そうと言えば、そうです。笑

でも、同じ内容を何度も伝える必要が、あるからこそ伝えていますし、人は知らないうちに何度も執着する生き物です。

しっかりとベーシックな「執着を手放す」プロセスの王道を、皆さんにお伝えして、ご自身でも「手放しのプロセス」を扱えるようになって、いただければと思います。

執着を手放して、心のスペースを空ける。

そのスペースに、あなたの欲しいものや、願いや目標。

沢山の喜びや楽しみ、そして幸せを手に入れる。

魂が震える程の、幸せをあなた自身が手に入れるために、「執着を手放す」プロセスを学んでみませんか？

長くなりましたが、詳細はこちらです。

詳しい詳細こちら

皆さんのご参加、お待ちしております！

※※