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【セミナーレポ1日目】7/16.17箱根リトリートセミナーを開催しました!

    
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【セミナーレポ1日目】7/16.17箱根リトリートセミナーを開催しました...

こんにちは。

心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。

 

今日は7/16.17に開催しました、箱根リトリートセミナーのレポをお届けします。

今回のリトリートセミナーは、メンタルトレーナーのウサちゃんとのコラボセミナー。

場所は箱根の仙石原にある、ライムリゾート箱根さん

こちらの会場にて仙台、小豆島、三重、という遠方の参加者を含めた16名にて開催しました。

(かなりオシャレで雰囲気の抜群の会場です!)

今回のリトリートセミナーは「愉しむ、遊ぶ、癒やされる」がテーマ。

日常生活の中で鈍ってしまった「感性」を、非日常空間で取り戻すこと。

非日常空間の中で、日常生活で抑えていた「笑い」「愉しむ」「喜ぶ」「表現する」ことを、参加者さんとの繋がりの中で取り戻すのが狙いです。

そして、いよいよ2日間のリトリートセミナーがスタート!

まずは自己紹介から。

若干の緊張感がありますが、初対面ですから硬さが残りますね。

そして、まずは最初のワークはランチタイム。

ランチタイムには、緊張した雰囲気は一気に吹っ飛び和気あいあいムードに。

(このあたりは女性って感じですよね)

そして、午後からはメンタルトレーナーのウサちゃんの時間です。

ウサちゃんの専門分野はスポーツの世界ではお馴染みの、メンタルトレーニングとイメージング。

アスリートの選手が大会の場で結果を残すためにメンタルトレーニングを、取り入れているのはご存知かと思います。

そのメンタルトレーニングのエッセンスを、楽しみながら参加者さんも体験していただくことに。

その体験として、今回チャレンジしてもらったのが「紙で割り箸を切る」というもの。

えーそんなことできるんですか?と思うかも知れません。

でも、潜在意識とイメージングの力を使うとできるんです!!

皆さんの必死です^^

この後、会場では全員が割り箸を切ることに成功!!

ちなみに・・ヤタはこちら

なんと!

まさかの割り箸で指を強打するという、コントのような落ちに・・。(笑)

(わざとじゃないのが怖すぎですね)

楽しい雰囲気はまさに、リトリートセミナーのならでは。

テーマにある「愉しむ・遊ぶ」を体感してもらいました!

 

そして、この後は「癒やす」がテーマの、ヤタのグループセラピー。

参加者さんのお悩みを公開カウンセリングしていきます。

このグループセラピーは、グループで癒やしを進めるというもので、とてもパワフルであり沢山の感情を扱います。

個人のセラピーよりも潜在意識や無意識にアプローチできるので、セミナー受講後に大きな変化や気づきを得ることができるのが特徴です。

セッションを終えて、1日目は無事に終了しました!

ちなみに・・・・

宿泊のセミナーですから、夜の懇親会も盛り上がりましたよー。

(写真を忘れました)

参加者さんは各自のお部屋で、盛り上がっていた様子でした。

1日目のレポは以上です。

次回は2日目を書いて行きますね。

PS、ライムリゾート箱根さんのお風呂、良かったですよー。

露天風呂が最高でした^^

2日目のレポートに続きます!

※※

 

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