自分らしさ取り戻すということ
こんにちは、カウンセラー歴7年、カウンセリング人数
800人以上の問題を解決に導いた
夫婦心理学カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
先月末からの疲れが、ようやく取れて身体の調子が戻ってきました。
皆さんは疲れがある時、身体にはどんな症状が現れますか？
ヤタの場合には、肩こり→腰痛→背中と張りが出てきます。
最近はずっと背中と腰に、張りがあったのですが、その張りが消えてきたので、調子が上向きになってきて気分も上昇中！
久しぶりに、気分良く作業を進めて行こうと思います。
3ヶ月連続！恋愛心理学講座「どうせ私なんかはもう卒業！一生愛され続ける女性になる
日時：①2021/10/22（金）②11/19(金）③12/17(金）
いずれも20時～21時30分まで。
【テーマのご紹介】
1回目(10/22):どうせ私なんて…が口癖のあなたに〜依存と自立の心理学〜
2回目(11/19):なんで分かってくれないの⁈の落とし穴〜罪悪感の罠〜
3回目(12/17):頑張ることを手放して一生愛される方法〜自力を手放すサレンダー〜
【会場のご案内】
オンライン（ZOOM）
【詳細はブログはこちら】
※※
今日は「自分らしさを取り戻す」ことについて、書いていこうと思います。
自分らしさを取り戻す。
この言葉を聞いて皆さんは、どう思うでしょうか？
今でこそ、
実際にヤタとお逢いした方達から
「ヤタさんて、自由ですね」
「ヤタさんって、自然体ですね」
「ヤタさんらしいですね」
このように言ってもらえるのですが、
ほんの数年前までは、自分らしさを隠して別人のように生きてきました。
それは
「〇〇するべき」
「〇〇しなければいけない」
「〇〇した方が愛される」
「傷つくならば〇〇した方がまし」など
本当の自分自身がわからなくなるぐらいの、理論武装や感情の切り離しをして
自分ではない自分を、生きてきたんですね。
今、良くここまで生き抜いてきたなーって感じがしますけど…。笑
これを読んでいる皆さんにも、思い当たるフシはありませんか？
もしあなたが、自分らしく生きれていないなぁと感じているならば
今の姿はあなた本来の姿では、ないのかも知れません。
今のあなたの目の前の状況や環境に対して
「苦しい」
「悲しい」
「しんどい」
「辛い」
「必死に頑張っている」
「頑張っても報われない」など
このような思いを感じているのならば、それは本当のあなた自身を取り戻すサイン。
あなた自身の心が自分らしく生きることを、欲しているんですね。
今のあなたが自分らしく生きれているのならば、上記に書いた違和感や苦しみは、感じることはありません。
何故なら、本当にあなたらしくい来ているのならば、自分が苦しむような選択はしませんから。
今のあなたの姿。
その姿になるだけの理由は、沢山あったと思います。
そうしないといけない理由や、あなたが頑張ることで誰かが助かったり、笑顔になれたり。
そこには、あなた自身が自分の人生を投げ捨ててでも、助けたい、救いたいという、あなたの愛情があったと思います。
でもね、
もうそろそろ、あなた自身が幸せになることを許してあげませんか？
自分自身の幸せを最優先してあげませんか？
あなたの幸せな姿を、待っている人達に見せてあげませんか？
あなたの役割を卒業して、本当の私で生きてみませんか？
あなたは、もう充分すぎるほど頑張って生きてきたのですから。
あなたに必要なのは、試練ではなくご褒美なんですね。
そのご褒美を受け取るために、あなたの自分らしさをヤタと一緒に取り戻していきましょう！
※※
自分らしさを取り戻して、幸せのご褒美を受け取るための私になる連続講座
Contents
3ヶ月連続！恋愛心理学講座「どうせ私なんかはもう卒業！一生愛され続ける女性になる
日時：①2021/10/22（金）②11/19(金）③12/17(金）
いずれも20時～21時30分まで。
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3回目(12/17):頑張ることを手放して一生愛される方法〜自力を手放すサレンダー〜
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講座の翌日以降となりますが、準備ができ次第、お申込みいただいた方全員に
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★各講座終了後、１週間限定で見逃し配信致します！
【料金プラン】
講座３回セット １１，０００円（税込み）
単発受講 ４，４００円（税込み）
※事前払い制です。Paypalの利用も可能です。
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振込先の口座が記載されておりますので１週間以内にお振込みください。
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※振込手数料はご負担下さい。
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※このセミナーは20歳以上の方を対象としております。
※このセミナーはスムーズな進行のためお子様連れでの参加はご遠慮頂いております。
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※３回セットのまとめ買いは10/22（金）15:00時が締め切りとなります。
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