仕事では自立系なのに、彼の前だけ重くなってしまう私~本当の自分を受け入れる~

こんにちは、カウンセラー歴7年、カウンセリング人数

800人以上の問題を解決に導いた

夫婦心理学カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。

昨日、良い物件がありますよーと不動産屋さんから、ご連絡をもらいまして、日帰りで内見に行ってきました。

結果としては、気に入った物件に3番手(期待薄い)で申し込みをして、他の物件も仮予約。

後は、結果を待ちながら、他の物件探しをしていく感じになります。

不動産もご縁。

どんな物件にご縁があるのか、楽しみにしながら探していきたいと思います。

※※

今日のテーマは「仕事では自立系女子のに、彼の前だけ重くなってしまう私」です。

突然ですが

「仕事では自立系女子のに、彼の前だけ重くなってしまう私」になってしまう方。

皆さんの中でいらっしゃいますか?

結構、手が上がっている感じ…のはず。

あれ?

あまり上がっていないのかな。

まぁ、でも進めます。笑

必死に頑張っていても、それと同じくらいの評価がもらえないし、出来て当たり前だと思われる。

仕事中はもちろんのこと、いつもプライベートもちゃんとしていて、周りからは「〇〇さんって本当に凄いですよね」って言われて。

もちろん嬉しいんだけど、なぜか手放しでは喜べないし、心の中では「どうせ私の気持ちなんて知らないくせに」なんて悪態が出てしまう。

誰もが私のことなんて、気がついてくれないし、知ろうともしてくれない。

そう、ずっと私は孤独で、世間的には強くて仕事ができる女性と見られてしまう。

恋愛も同じだ。

気になる彼といい感じになると、不思議な感覚がやってくる。

それは仕事中には感じない感覚。

「もっと私を見て!」

「もっと私を受け入れて!」

「もう1人になりたくない」

「ずっと側にいて」

とめどなく溢れてくる思いと感情。

この状態になってしまうと、私は自分を制御出来なくなってしまう。

そして、この自分が出ると、私は自身が嫌っている重い女になっている。

その結果

彼から「いつもの君とはイメージが違うんだね」と、びっくりされて、そのままフェイドアウトをよくされる。

いつも私はこのパターン。

そんな自分自身が私は大嫌いで、自分自身を責めてしまう。

「なんで、重い女になるのよ」

「仕事の時の私でいいじゃない」

「あなたのせいで、幸せになれないじゃない」

「もう2度と出て来ないでよ!」

彼の前で出てくる自分に対して、何度、本気で消えてほしいと思っただろう。

何が原因かも、真剣に研究もした。

自分自身を変えて、あの時の自分を追い出せば幸せになれるはずって、今でも思っている。

でも、どうしても追い出すことが出来ない。

私、どうすればいいのだろう…。

 

仕事や友達や普通の時には、全然問題ないのに、距離感が近い存在には、違う自分が出てきてしまう。

そんな自分を何度も何度も嫌って、自分を責めて。

これって本当に辛いですよね。

でも

あなたが嫌っている私。

実はあなたが本当に求めているものを、素直に表現してるだけ。

「もっと愛して」

「もっと欲しい」

「もっと私を見て」

もっと、もっとって、あなたが嫌う依存の私。

 

正体はこれなんですよね。

このあなたが嫌っている私。

どんなに嫌っても、どこにもいかないし居なくならない。

だって、この私もあなた自身だから。

じゃあ、嫌っても仕方ないよね。

今までずっと、嫌ってきたでしょ?

見ないフリしてきたよね?

だから、敢えて逆をやってみる。

「しゃーない。これも私だから」

「何かモヤモヤしてきたけど、これも私だから」

まずは認める。

 

そして、その私はどんな言葉を発してるか聞いてみて欲しいのです。

声が聞こえて来ない人は、何度も何度も聞いてあげて欲しい。

「どうしたの?」

「何が怖いの?」

「何を恐れてるの?」

根気強く、根気強く。

まずは、自分自身の声を聞く。

これが自分と繋がるということ。

この声が聞こえてきたら、後は仲直りすれば良い。

あなたが嫌っている私も、本当は一緒に幸せになりたいはずだから大丈夫。

諦めずにトライしていきましょうね。

 

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