【男性心理】浮気を繰り返す彼に安心感を与えるために必要な3つのステップ
こんにちは。
心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
まずはお知らせから
１０月の無料カウンセリングは、１０/４（金）２１時募集開始です。
１０月も皆さまとお話できること、楽しみにしています。
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さてさて
今日は先日のブログ（リンクは下記から）の続編です。
先日のブログは下記より
先日のブログでは、浮気を繰り返す彼が本当に求めているのは「安心感」や「愛されるていること」である。
そして、この2つをあなたが彼に与えることができたならば、彼はあなたの側から離れる必要が無くなりますよ。
ここまで、お伝えしました。
皆さんちゃんと、覚えてます？（笑）
では、
ここからは、どうやって彼に対して「安心感」や「愛」を与えればいいのか？を、解説していきます。
早速の結論からいきましょう！
結論は…
「あなたが彼を使って傷つかない」
これが必要なんですね。
あなたが彼に対して「安心感」や「愛されていること」を与えたいという気持ちは、とても素晴らしいこと。
でも
この「安心感」や「愛」をあなたが彼に与えるためには、あなたがしっかりと安心感や愛を受け取れていないと、与えることができません。
心理学では「自分が受け取った分しか与えることができない」という言葉がありますから。
つまり
あなたが彼から、どんな態度を受けたとしても
「私と一緒にいても、私はどこにも行かないし傷つけないわよ」
というメッセージを送り続けることが、彼に安心感や愛を感じさせることになるんですね。
そのために必要なのは、彼と一緒にいて傷つかないだけの、自信や自己肯定感。
彼に愛を伝えたいならば、あなた自身が愛されていることを、受け取らなければ与えられません。
彼自身からすれば、傷つくことに対してかなりの恐れを持っていますから、他の人よりも、警戒レベルが常に厳戒態勢になっています。
そのために
・あなた自身をワザと怒らせる
・悪い態度を取ってあなたの反応をみる
・他の女性の影を匂わせて、反応をみる
・あなた自身の嫌がることをする
・自分を卑下して「どうせ俺なんか…」という態度で反応を伺うなど
あの手この手であなたの本心を試してくるんですね。
（良いか悪いかの判断は、ここでは一旦、横に置いといて下さい）
その裏側のメッセージは
「本当は愛して欲しい。1人は嫌なんだよ！」
「でも、女性（人）を信じられない…」
このメッセージが隠れているんですね。
あなた自身が「安心感」や「誰も私を傷つけない」思いなど、自分に自信がないと、彼のお試し行動に反応してしまいその反応をみて彼は「あっ、やっぱり俺は愛されないんだ…」とジャッジします。
その罠に引っかからないために、必要なワークを最後にご紹介します。
今回のケースでチャレンジしてもらうのは
・私が愛される理由30個を書き出す
・私の人生でこの人に「ありがとう」を伝えたい人（5人くらい）に、感謝の手紙を書く
・「私は愛されている」と寝る前や時間がある時につぶやく
こちらにチャレンジしてみて下さいね。
書き出しのワークをすることで、あなたが気がつかなかった愛を受け取ることが、出来ると思います。
彼に与えるために、まずは自分が受け取る。
是非、あなたに向けられた愛や想いを受け取ってみて下さいね。
それでは。
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