【ココロのマルシェ】婚活できない
こんばんは、パートナーシップ専門カウンセラーの椙山眞伍（ヤタ）です。
昨日から、梅雨空の日本を飛び出して、バリに来ています。
相変わらず、直行便が嫌いなので名古屋→成田空港→ジャカルタ→バリと乗り換えましてようやく、バリに到着しました。
いつも、旅行に行くと、何度かハラハラ・ドキドキのスリルが待っているのですが、今回は初日から飛行機に乗り遅れそうになりまして、スリル満載のドキドキでした。
バリでの滞在期間中に、何がおこるのか楽しみにしたいと思います。
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今回は、ココロのマルシェにお寄せ頂いたご相談に、お答えしていこうと思います。
ご相談はこちらです。
婚活できない
初めまして。SUといいます。
私は33歳会社員です。
結婚したいのですが相手もいない状況なので、婚活したほうがいいのかと思っています。
でも、まったく婚活をする気が起きないのです。
27歳くらいでとても大好きな彼氏ができたのですが、1年でふられてしまいました。相手の転勤がきっかけで一方的に別れを決められてしまいました。
その1年、彼は仕事を優先しなかなか会えず、会えた時はとても楽しく過ごせたのですが、「SUは男を見る目がないね」と言ったり、「俺は奥さんがいるから」っていう冗談をいい、私が怒るところをみて喜んだりしていて、
当時は「なんでそんなこと言うのかな、つら」と思っていたのですが、ロックマンだったのかもしれないです。
彼の両親も転勤が多くて、小学校くらいから祖母の家に預けられていて幼少期は寂しく過ごしたのだと思います。（たぶん）
その後本格的に婚活を始めて、初対面の相手と会うのがとてもめんどくさく嫌だったのですが、去年の2月に彼氏ができました。
が、3カ月で音信不通になりました。
自分で起業していて、気が強く相手をコテンパンにやっつけることがあると言っていました。
また、去年の10月に彼氏ができましたが、これも3カ月に音信不通になり、
なんだこのパターンは！と思い、ネットで調べるうちに根本先生にたどり着きました。
この彼は、お兄さんがいたのですが生まれてすぐなくなっており、父親が不倫をしていたり、元カノに浮気されたりという過去があり、野良猫だったのかもしれないです。
どの彼氏も人当たりが良く口がうまいので女を口説くのは簡単なんだと思います。
私のことを申しますと、小学校低学年のとき男子にいじめられそこから他人が怖くなりました。
友達も少なかったです。
家では父が厳しく、虐待まではいかなくても結構ぶたれたりしていました。
父もワーカホリックだったので、相当仕事でイライラしていて私にあたっていた部分もあったと思います。
今では仲いいほうだと思いますが、数々の暴言は今も心に刺さっています。
大学生のときに彼氏ができたのですが、特に好きではなくただ彼氏が欲しくて告白をOKし、半年で別れ、27のときに彼氏ができるまで、ずっと彼氏が欲しいけどいない状態でした。
知りたいことは2つです。
①婚活のモチベーションを上げるには、もしくは婚活しなくても結婚する方法はありますでしょうか。
②なぜ3か月で音信不通になるという状況が続いてしまったのでしょうか。
長くなってしまい申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。
今回、SUさんのご相談を読んで思ったのは「男性不信」と「自分の幸せとはなに？」というのが、テーマかなと思いました。
これは、SUさんが知りたいと思っていることにも、関連していると思いますので、ご質問にお答えしながらお話を進めて行こうと思います。
＞①婚活のモチベーションを上げるには、もしくは婚活しなくても結婚する方法はありますでしょうか。
まず、こちらの質問なのですが、結論から言いますと、婚活しなくても結婚する方法はあります。
これは、方法論だけを言えば、数え切れないほど方法というのは、存在しているからです。
そもそも、婚活しないと結婚できないのか？というと、婚活してなくても結婚相手と出会う時は勝手に出逢いますよね。
それこそ、昔からの友人だったけど、急にきになりだして・・・。とか
何年ぶりかの学生時代の同窓会で再会してから、トントン拍子で結婚にとか。
「じゃあ、婚活ってなに？？」と言われると、私は「結婚する為の自分の準備期間」と思っています。
そもそもなんですが、SUさんはどうして結婚したいのでしょうか？
＜まったく婚活をする気が起きないのです。
＜婚活のモチベーションを上げるには
文章からしか判断できませんので、違っていたら申し訳無いのですが「婚活する気がおきない」や「婚活のモチベーションを上げるには」という言葉から、本当に結婚したいのかな？と思ってしまうのですね。
例えば、SUさんがスイーツ好きだったとします。もし大好きなスイーツのお店に明日行くとしたら、その為だったら、仕事も自分の苦手なことも頑張っちゃったり、できたりしませんか？
好きなことのためならば、テンション上がって頑張れちゃうみたいな感じです。
これが、もし、SUさんが甘い物が苦手なのにスイーツのお店に事情があって行かなければいけないとしたら・・。
お店に行くまでの間、テンションも上がるなんてこともなく、下がる一方・・・。
「神様、どうかスイーツのお店を急遽、閉店にしてください！！（祈り）」みたいな感じ
要は、とっても行きたくない＝やりたくないってことです。
これを、SUさんに当てはめると、本当に結婚したいのかな？とカウンセラー的には思う訳です。
だとしたら、SUさんはどうして結婚をしたくないのでしょうか？
そして、結婚したらどうなると思っているのでしょう？
すこし、考えてみてくださいね。
そして、この質問の鍵を握っているのが、次の質問になってきます。
＞②なぜ3か月で音信不通になるという状況が続いてしまったのでしょうか。
SUさんの恋愛遍歴をみると、かなり男性には人気があるみたいなので、モテるタイプだと思うんですね。
その中で、SUさんご自身が恋愛が、上手く行かない相手を選んでいるとしたらどうでしょうか？
「自分で上手くいかない相手なんて選んでません！！」と言われるかも知れませんが、心理学では「自分の目の前の出来事は、自分が潜在意識や無意識で望んだこと」という格言のような言葉があります。
これにSUさんの現在を当てはめてみると「３ヶ月で音信不通になる状況を私が望んでいる」としたらどうでしょう？
音信普通になることを望むことって、もちろん思考では思っていないと思うんですね。
でも、潜在意識や無意識で望んでいるとすれば、それなり理由があると思うのです。
この理由が恋愛にブレーキをかけている（３ヶ月で音信不通になる状況を作り出している）のです。
この理由を探すポイントは、ズバリこちらかなと思います。
＞私のことを申しますと、小学校低学年のとき男子にいじめられそこから他人が怖くなりました。友達も少なかったです。
家では父が厳しく、虐待まではいかなくても結構ぶたれたりしていました。父もワーカホリックだったので、相当仕事でイライラしていて私にあたっていた部分もあったと思います。
今では仲いいほうだと思いますが、数々の暴言は今も心に刺さっています。
小学校時代やお父さんとの関係性で、男性というものに不信感があるのではないかなーと思うんですね。
だって、男子にいじめられて傷ついて怖くなってしまったり、お父さんの関係性もあまり良くなかったりすれば、当然ながら「男なんて○ねばいいのに！！」とか「男なんて信じるもんか！！」「男は私を傷つけるもの」という思い込みができてしまうのも仕方ないですよね。
それぐらいSUさんにとって、とても大きなハートブレイクだったということです。
もし、これが心の奥で思っているのだとしたら、それは、音信不通になりますし、婚活もやる気が起きませんし、モチベーションも上がらないのも当然です。
文章からだと、こんな感じなのかなと。
そこで、SUさんにご提案したいのが
・まず、私はどうしたいのか？
・私はどんな幸せが欲しいのか？
・私が幸せを感じるにはどうしたら良いのか？
この項目を整理することで、本当にパートナーがほしいのか？や婚活しないと行けないのか？、婚活する必要が無いならばやめるなど、沢山の選択肢がSUさんの中に持てると思うんですね。
男性に対しても不信感があるのであれば、それをまず素直に認めることで、じゃあ、ここからどうする？という新たな選択肢や行動のしかたが生まれて来ます。
自分の素直な気持ちを認めることって、本当に勇気が必要になってきますが、最短で物事のプロセスを進めるには、とてもオススメです。
「自分に素直になって、全てをまずはジャッジせずに認めること」これがSUさんの未来を作っていきます。
もし、１人で自分と向き合うのが大変だなーと感じる時は、１人でやらずにカウンセリングなどを利用してみてくださいね。
もちろん私でよければ、全力でサポートさせて頂きます。
SUさんが、本来の自分を取り戻して、自分の素直な気持ちに従いながら、毎日を過ごせるように応援していますね。
参考になれば幸いです。
今回はありがとうございました。
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Comment
SUです。
回答ありがとうございました！
どんなことを言われるのだろう、とどきどきしながら読みましたが、
とても温かいお言葉をいただき嬉しく思います。
男性不信であることは素直に認めます笑
優しくて安心できる男性と出会えたらいいなと改めて思いました。
婚活を頑張るのは諦めますが、そんな理想の男性と出会えることは諦めず、前向きに楽しく過ごしたいと思います。
回答ありがとうございました！