「デッドゾーン」の講座を受けると眠くなるのは何故？
こんばんは。
心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
まずはお知らせ
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さてさて
久しぶりのブログ更新。
長期出張中ということもあり、なかなか更新できませんでした…涙
そんな中で開催したのが心理学基礎講座「デッドゾーン」
こちらのデッドゾーンの講座なんですが・・
講座の受講中に受講者さん達に、ある異変が起こったんです。
それが
「眠くなる…」
「イライラする」
この２つの症状を感じた方が、とても多かったんです。
（沢山のご報告を頂きましたー）
おいおい、それは講師の腕が悪くてただ講座がつまらなかっただけだろう！
確かにその要素は100％は否定出来ないですが…笑
（もっと前のめりになるよう精進します！次回の心理学講座にご期待下さいね）
実は心理学的には理由があるんですね。
その理由はこちら
「無意識に触れる講座内容だったから」
この無意識に触れるというのが、ポイントなんです。
実は、このデッドゾーンの心理ですが、皆さんが気がつかない無意識の罠が、原因で起こっています。
例えば、
本当は自分は人と関わらずに、マイペースで過ごしたいのに、職場やコミュニティの中では何故か、ムードメーカーをしてしまい、1人になると疲れ果ててしまう。
このようなことが、あったとします。
これは、あなた自身が意図してやっているのではなくて、無意識のうちに、ムードメーカーをやってしまうというのが原因です。
この原因となっている、ムードメーカーしてしまうこと。
その理由は、家族の役割の中にあるチャーマーという役割に、ハマっているからなんですね。
※チャーマーとは
詳しくは心理学基礎講座の「家族の役割」の動画で詳しく学べます。
サンプル動画はこちら
動画販売サイトはこちら
https://hapisapo001.stores.jp/items/63febab6fd12d14485eb304b
この家族の中でやっていた役割が、本当のあなたからすればストレスになる訳です。
だって、本当はマイペースで過ごしたいのが、あなただから。
このストレスがチリも積もれば…になり、デッドゾーンになってしまいます。
実はこのような解説を聞くことを、私達はあまり良いとは思ってはいません。
何故なら、本当は聞きたくないから。
図星のことを指摘されたくない訳なんですね。
（耳に痛いことは聞きたくないですよねー）
無意識にやっていることを、ハッキリと触れられると、私達は眠くなるという反応を起こして聞かないようにします。
この無意識の反応が、デッドゾーンの講座で起こった訳なんですね。
このような反応は、無意識や潜在意識に反応があるからこそ、起こります。
もし、あなたの日常生活の中で、さっきまで眠くなかったのに、急に眠くなってしまった…。
こんな時に
「あっ、無意識が反応しているかも知れない」
「だとしたら、私は聞きたくない何かがあるとすればなんだろう…」
このような掘り下げができると、新しい気づきが有るかも知れませんね。
（昼食後などは本当に眠いだけかも知れませんが笑）
それでは。
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