「アウェイな場所に身を置く意味」の動画と「私軸」
こんにちは、カウンセラーの椙山眞伍（ヤタ）です。
GWもいよいよ、ラストスパートにはいりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
私は今週末の、お弟子さん制度の中で心理学ワークショップを開催させて頂く事になり
テキスト作りにGWを捧げております（笑）
テキストも完成の目途がたちまして
ホッとひと安心。
週末のワークショップが楽しみです。
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テキスト作成中に、友人のライフワークコンサルタントの岩橋君が、Facebookの投稿にこちらの動画をあげていました。
こちらの動画を見て、自分の体験談を書いてみようと思います。
今は「空飛ぶカウンセラー」とか言ってますけど…。
実は、三年前くらいまでは、飛行機にはそこまで興味がありませんでした。
旅行好きだったので、他人のブログをみていると「航空会社のステータスを取ろう！！」みたいな記事があったんですよ。
おっ！！
これは、何か惹かれる!!
CAさんも好きだし、楽しそうだし、航空会社のステータスあると特典も多いし
やってみようかなって、軽い感じでマイルを貯め始めてました。
でも、
航空会社のステータスを獲得するのって、かなりのお金と時間が必要で、
ステータスを獲得するには、マイルではなくて、
飛行機に搭乗した時にもらえる、ステータスのポイントを獲得しないといけないんですね。
その獲得ポイン数は、50000ポイント（一般的にお金に換算すると50万円くらい）なんですが
これを獲得するためだけに、飛行機に乗るのですね。
あまりに過酷すぎるので、修業って言われてます。
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それで、ここからです。
ステータスのポイントを効率よく、獲得するには国内線だけではなくて、
国際線と国内線を絡めると、効率的に獲得できるという情報を手にしまして・・・。
効率的にポイントを獲得するために、申し込みしましたよ。
国際線と国内線の乗り継ぎチケットを。
そして、いよいよ飛行機に搭乗する日が近づくとムクムクと、チャレンジを否定する言葉が、自分の心の中に湧いてくるんです。
「おい。おい。本当にやるのか？こんなこと」
「周りに怒られるぞ！！」
「無駄なことして」
「自分ばかり楽しいことしていいのか？」
こんな感情ばかり感じていました。
この修行の絡みで、初めてビジネスクラスに搭乗した時も
「マジで最高！！！」なんて全く思えず。。。
「俺、場違いな場所にきてもーたぞ」
「ウェルカムドリンク？何ですかそれ？本当はビール飲みたいけど・・。とりあえず、CAさんが持ってきたドリンクにしよう」
「シートの倒し方分からんし、落ち着かん」
「周りから、乗り慣れていない貧乏人って思われていないかな」
「ビジネス最高ってブログに書いてあったけど、全く最高じゃねし!!」
「ビジネスクラスって、なんやねんここ（涙）」
今でこそ、快適にビジネスクラスでの時間を楽しむ事ができますが、
当時は、ビジネスクラスより乗りなれたエコノミーが最高って思っていました。
動画の中でも、解説してくれていますが、
新しい環境に行った時
自分がどう思われているのか？
周りが自分をどんな風に思っているのか？
どうしたら、周りの人達によく思われるか？
周りの人からの視線ばかり気になって、楽しむこともできないし、自分がどうしたいのか？
という
「私軸」でいることができない状態に、なりがちだと思います。
僕は少なくとも、他人軸の状態になってました。
この状態を抜け出すには、1番簡単な方法は「その場に何度も行って慣れる」こと
これが、最強なのですが・・
他にないかな？って考えた時に思い浮かんだのは
「自分で自分の心の動きを実況してみる」ってこと。
例えば、
「CAさんがドリンクをのオーダーを取りに来るけど、どうしようか悩むな～。本当はビールをオーダーしたいんだけど・・。
勇気が出ないからここは、オレンジジュースにするか～？周りから変に思われないか？って気にしているな俺」
みたいな感じで、やってみると、以外にも冷静になれるし、自分がどうしたいのか？を自分に質問できたりします。
これは
「出来事」→「解釈」→「感情」と自分の中で何が起きているのかを知る方法
でもあり「私軸」になるためにもオススメです。
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アウェイな場所に自分から学びの為に行く事って、とても大きなギフトが
そこには、あると思います。
でも、その場所があまりに苦痛過ぎて自分に意識が向いてしまうと、
そこでの学びの意欲も薄くなりますし、またチャレンジしようと思えなくなってしまいます。
折角のチャレンジを、今後に繋げる為にも動画の中にもある
・自分のホームを作ってからアウェイに行く
・新しい環境は「居心地が悪いのが当たり前」と思っておく
・自分軸＝「私軸」を意識する
・自分の心の実況中継をしてみる
これらを、意識してみて下さいね。
参考になれば幸いです。
カウンセラーの椙山眞伍（ヤタ）でした。
「私らしい」を軸にする「私軸」をテーマに、現実に変化を感じることができる
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