【男性心理】彼の発言でイラッとしてしまう時の 対処法教えます！
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心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
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さてさて
今日のテーマは「彼の発言でイラッとしてしまう時の対処法教えます」です。
彼の発言でイラッとしてしまう時ってありませんか？
彼の発言が非常識だ！と感じて「えっ？私のこと舐めてんの？」と、切れ味鋭い日本刀をチラつかせて脅す・・。
なんてことも、あったりなかったり。。
実は彼の舐めたような発言は、男女の違いによるものかもしれないんですね。
では、早速、その対処法をお伝えします。
その対処法は・・
【過去を責めずに今や未来に意識を向ける】
何故ならば
女性は過去の出来事を鮮明に覚えていて、記憶が感情と紐付いているので、１つの感情をきっかけにして過去のに意識が向いてしまうから。
女性は感受性豊かなので、過去の出来事を感情から記憶します。
一方で男性は過去を忘れてしまいがち。
事実のみを記憶するので女性のように感情からの紐付けがない為、忘れぽくなってしまいます。
これが日常生活の中やケンカ中に起こると・・
女性側は「そう言えば、あの時も…」と過去の出来事を引っ張り出したり「前もあったけど…💢」と新たな火種を作り出します。
その逆の男性は、普段から感情抑え込んで生活しており、過去の出来事は覚えていても、その時の感情は覚えていないので、細かな会話や態度などは忘れがち。
その結果「あの時も〇〇って言ったよね💢」と女性側が問いただしても、男性側は「うーむ🤔」みたいな（はっきりと覚えていない）リアクションになってしまうんですね。
このような状態の時に意識して欲しいのは「過去を責めない」こと。
つまり、意識を今や未来に向けることが大切なんですね。
女性側は過去にも感情があるため過去を切り離すと
✅蔑ろにされた
✅うやむやにされた
✅向き合ってくれない
このように感じます。
でも、これは男性側からすれば上記は全くわからない感覚なんですね。
今までの感情を理解して欲しいと想いをぶつけても男性側は、ただ責められていると感じてしまうため、最終的に関係性は良くなりません。（涙）
そのためにも、今や未来の関係性を良くしていきたいならば意識を過去から今、未来へ切り替える必要があるんですね。
（決してあなたを軽視している訳ではありません）
男女の違いを理解してあなたの意識を過去から今、未来へと切り替えること。
ぜひ、チャレンジしてみて 下さいね。
それでは・・。
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