【辛口注意】やりたくないことをして生きる人生で後悔しませんか？
こんばんは。
心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
「何もしない私は愛されない」
この想いを持っている方に、最近は良く出逢います。
この想いがあると、あなたは自分自身で自分の存在を否定して、何かをすることで自分自身の価値を作ろうとします。
良くあるケースとしては、
・死に物狂いで誰かの役に立つこと
・誰かの喜びになること
・世間的に評価される
・本当はやりたくないことを頑張るなど
パッと見ると、誰かの喜びや役に立つこと、世間的に評価されることをするって、素晴らしいことのように見えるはず。
でも、あなたがもし、心から喜んでやっていないとしたら・・。
段々と疲弊してしまい、最後にはやめたいのに、やめられないという苦しみを感じます。
どうしてやめることが、苦しいのだろう…。
本当はやりたくないのに…。
もう、頑張りたくないけど、やめられない…。
やめたいのに、やめられないという恐れ。
これがあなたの心の中にやってきます。
でも、不思議ですよね。
どうして、良いことをしているのに苦しくなってしまうのでしょうか？
それは、動機と本心が違っているから。
不安や恐れを埋める為に、あなたは行動しているので、苦しくなってしまうのですね。
本心では、最初からやりたくないのかも知れません。
とっくの昔にこんな生き方を卒業したかった。
ずっとそう思っていたのかも知れません。
もし、今もその思いがあるのなら、やりたくないことをして、自分自身の存在意義を作り出すことを、卒業しませんか？
このようなことを、はっきりと言う人はあまりいないかも知れません。
でも、敢えてはっきりと言います。
その人生を生きて、この世を旅立つ時に後悔しませんか？
自分の胸に手を当てて考えてみて下さい。
後悔しないのならば、私は何も言いません。
でも、少しでも後悔するかもと思ったのならば、卒業しましょう。
本当にやりたいこと、やってみたかったこと、このために産まれてきたんだ！と感じれることを、あなた自身にさせてあげて下さい。
あなた自身を変えれるのは、あなたしかいませんから。
時間は無限ではなく有限です。
今からあなたはどのように生きますか？
自分の人生を生きる為に、何をしますか？
是非、もう一度見つめ直して下さいね。
それでは。
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