【心理学】あなたの前に現れる依存ゾンビの正体とは？
こんにちは。
心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
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さてさて
今日のテーマは「あなたの前に現れる依存ゾンビの正体とは」です。
カウンセリングの中で、こんなお話をお伺いすることがあります。
いつも人に頼ってばかりで、自分では何もしないとか
ここまで
・誰にも迷惑をかけないように、頑張っているのに、あの人だけ自分勝手に行動する。
・自分のことだけ優先して、周りの人達のことを全く考えていない。
・ルールや常識を全く守らない。
このような人達が、何故か私の周りに現れる。
この現象をヤタは「依存ゾンビ現象」と呼んでいます。
この依存ゾンビは、あなたがどれだけ正しさを主張しても、それらは全て無力化されます。
そして、周りの人達を巻き込んで、人に頼りまくり、お願いしまくり、最終的に自分の欲望を叶えてニッコリして楽しそう。
この状態が繰り返されるんですね。
仮に、あなたが今の会社を辞めて、転職したり企業したとしても、あなたの周りには依存ゾンビは現れ、奴らに苦しめられます。
（依存ゾンビはしつこいのです）
じゃあ、撃退法はないのか？
実はめちゃくちゃ効果のある、特効薬があるんです。
でも、１つだけ難点がありまして、良薬は口に苦しなので、皆さん特効薬の話をすると渋い顔に…
それでも良いです！という方は、読み進めて下さいね
（それは、あなたにとっては、屈辱的で今までそれはダメだと思っていたことかも知れません）
その特効薬とは
「依存ゾンビと同じことをする」
実はこれが1番の特効薬なんですね。
（えーーって、思ったでしょ笑）
そもそもなんですが…
依存ゾンビの正体って、何かわかります？
この依存ゾンビの正体は、あなたの心の中に抑圧した「あなたの依存心」です。
あなたが依存心を抑え込み、普段の生活でなかったように生活をしていても、それは抑え込んだだけで無くなってはいません。
（依存心がなくなったら、人間ではないですから）
あなたは何かの理由があり（過去のトラウマ、依存心を出しても叶えてもらえない、依存心を出すと苦しむ人がいるなど）依存心を出すことを禁止しています。
その禁止を破る人が依存ゾンビであり、あなたは怒りを感じているんですね。
そして、大切なのは
あなたの依存心の強さ＝依存ゾンビの数と依存ゾンビへの怒りの量
この法則です。
あなたの周りに依存ゾンビが頻繁に現れていたり、怒りの感情を物凄く感じるのであれば、それはあなたの心のサイン。
あなたの中にある依存心を、認めて欲しいというサインなんですね。
あなたの中の依存心。
この依存心を認めていったり、実際に満たしていくと、あなたの周りの依存ゾンビ達は、嘘のように消えていきます。
だからこそ「依存ゾンビと同じことをする」が特効薬になるんですね。
（同じようにと言っても、そこは実際の行動ではなく禁止のマインドから、自分もOKなんだと許可をだすこと）
もし、あなたの周りに依存ゾンビが現れているのならば、それは、あなたの心が送るサイン。
あなたの中の依存心を認めることが、自立の先にある相互依存への近道です。
「依存ゾンビが現れてた時には、私は自立し過ぎで1人で頑張りすぎかも」
このように思って、自分を甘やかしてあげて下さいね。
それでは。。
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