【心理学】助けなきゃいけない人が私の周りに集まる理由とは？
こんばんは。
心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。
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さてさて
今日のテーマは「助けなきゃいけない人が私の周りに集まる理由とは？」です。
「私が助けなきゃいけない…」
ヤタのカウンセリングを受けにきてくれた中で、このような想いを持っている方いらっしゃいます。
この「誰かを助けたい」とい想いを、持っている方にはある共通点があるんです。
それが
「助ける人がエンドレスにやってくる」ということ。
あなたの目の前に助けなきゃいけない人が、エンドレスに出現するという現実が起こります。
例えば
あなたの職場に新しく入った新人さん。
その教育係にあなたが任命されます。
えー面倒くさいなーと思いながらも「仕事だからと仕方ない…」と思い、あなたは新人さんに対して、仕事のイロハを教えます。
でも、この新人さん・・。
残念ながら仕事の覚えが悪くてミスを連発。
あなただけではなく、周りの人達にも迷惑をかけてしまいます。
あなたはその新人のミスを教育係ということで周りの人達から
「ちょっと、あの新人どうにかしてよ！」
「あなたちゃんと教えたの？」
「教え方が悪いんじゃないの！」など
クレームや文句や嫌味を散々言われてします。
当然ながら
「なんだよ！」
「私のせいじゃないのに…」
「あの新人めが・・」など
理不尽な想いや怒りを抱えながら、仕事をしていると思わぬ情報が入ってきます。
それは「あの新人さんが辞めた」との情報！！
あなたは心の中で
「ラッキー！」
「これで私は楽になれるし仕事が回るから一安心」
やっと新人から解放され、一安心。
そんな喜びもつかの間、一週間後に、また新しい新人が入ってきて、あなたが教育係。
「まさか…そんなことは無いよね」と思っていると・・。
前回と同じように仕事ができない新人が、あなたの足を引っ張り出します。
なんで、こんなことばかり起こるのだろう…
あなたは新人の尻拭いの、仕事をしながら思います。
ここまで
実は「私が助けなきゃいけない…」と思っていると、あなたの周りには、助けて欲しい人が集まってきます。
これをヤタは「ゾンビ現象」と呼んでいて、助けを求める人が、あなたの目の前から居なくなっても、ゾンビのように生き返り、あなたの元に現れるんですね。
実はこの現実が起こるには、ちゃんと理由があるんです。
（目の前の現象には必ず理由があります）
その理由が「あなたが〇〇を助けていないから」
この〇〇をあなたは、助けていないので、いつまで経っても、あなたの目の前ではゾンビ現象が繰り返されます。
では、この〇〇って、何が入るかわかります？
勘が良い方は、すぐわかりますよね。
そうです。
「あなた自身」です。
ゾンビ現象が起こる理由は、あなた自身を助けていないからなんですね。
あなた自身を助けるということ。
これはつまり言い換えると「助けさせる」こと。
あなたの目の前にゾンビ現象が起こっている場合、多くの場合は自立しています。
自立というと、良いことのように聞こえますが、これは、誰にも頼らずに1人でなんでもやるということ。
この自立を色々な事情や環境により、幼少期からしていると
・誰かに頼る
・誰かに甘える
・誰かに助けを求める など
誰かに助けてもらいながら生きるという、発想が無いんですね。
この部分は、マインドで言えば依存のマインドで、この依存のマインドを嫌ってしまうと、結果的にあなたの人生は1人で孤独感を感じやすい人生になってしまいます。
私達は社会というコミュニティーの中で生きている以上、誰かと関わらないと生きていけません。
つまり、依存と自立をバランスを整えることが必要ということなんですね。
この依存と自立のバランスの調和が、取れている状態を「相互依存」と呼んでいます。
相互依存は「自立した人同士がお互いに依存し合う世界」のこと。
自分のできないことは、得意な人にお願いし、あなたができることは、自分でやるという世界です。
今のあなたの目の前の世界で、ゾンビ現象が起きているのならば、それは自立を手放し相互依存へ向かうサイン。
あなたの中にある依存心を認めて、誰かに頼り、お願いして、助けを求めることが、必要になってきます。
自立している人にとっては、依存心を認めて助けてもらうことは、屈辱感が出たり敗北感を感じるかも知れません。
でも、あなたが本当に助けたい人のために、あなた自身をまずは助ける。
あなたが助けてもらっていないのに、誰かを助けることはできませんから。
自立を手放し依存心を認めて、相互依存のステージへ勇気を出して進んでいきましょう！
それでは。
※※
相互依存のステージを目指すには、あなたの中の依存と自立のバランスを整えることが大切です。
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