【夫婦関係】夫婦仲修復を頑張っていると苦しくなるのはなぜ?~前編~

  
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【夫婦関係】夫婦仲修復を頑張っていると苦しくなるのはなぜ?~前編~

こんにちは。

カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。

 

実は昨日は私ヤタの47回目の誕生日。

(いやー本当に歳を重ねましたね)

年末からホテルに滞在していたので、特にケーキはなく妻と部屋で祝杯をあげるに留まりました。

47歳ということで、今年こそは年齢らしい立ち振る舞いを、していければいいなーと思っています。

(無理っぽいかも(笑))

さてさて

今日のテーマは「夫婦仲修復を頑張っていると苦しくなるのはなぜ?~前編~」です。

こちらのブログを読んでくださる方で、現在、夫婦仲を修復中や、彼氏との関係修復中の方もいると思います。

その方達のお話を聞くと多くの方が、同じような言葉をおっしゃいます。

 

その言葉は

「関係修復を頑張っているんですけど、なんか苦しいんです…」

この言葉を皆さんが口にするんですね。

他には

・頑張れば頑張る程に辛くなる

・いつも我慢ばかりして苦しい 

・やらなきゃって思って無理している など

夫や彼のために必死に気を遣ったり、気を回したりすると、比例するように苦しくなったり、しんどくなってしまう・・。

この状態って本当に身も心も疲弊してしまいますよね。

 

本当に身も心も疲れ切った状態で、ヤタのカウンセリングやお茶会に来てくれるのですが

実はこの状態になるには、理由があるんです。

それが

「本当はやりたくないことを、無理してやっているから」

これが原因となって、身も心も疲れ切ってしまうんですね。

例えば、

夫から急に「悪いけど、君とは離婚したい」と言われたあなた。

あなたはその言葉にびっくりしながらも、今まで文句も言わない夫の言葉に覚悟を感じます。

とてもショックを受けながらも「離婚」という言葉を聞いて、一気に不安や恐れの感情が増大。

ネット検索をすると「夫婦関係修復カウンセラー」のブログにたどり着きます。

そのブログでは、男性心理の解説やテクニックが書いてあり

「男性に感謝や褒める言葉を伝えると、気分良くなりますよー」というブログを発見!!

早速、夫に対して、感謝や褒めるメールを送信します。

来る日も来る日も、夫に対して感謝や褒める言葉を送り続けます。

 

でも、夫に対して感謝や褒めるメールをすればするほど、苦しくなってしまうんです。

そして、この取り組みを苦しくても続けた結果・・。

夫からは

「君は俺の気持ちをやはりわかってないみたいだ」

「様子をみて来たけど、改めて離婚したいと思う」

この言葉を言われてしまうんです。

ここまで

 

感謝や褒めるって、本来は素晴らしいこと。

あなた自身が本当に心から感謝したり、相手を褒めることができていたら、それは苦しくなることはありません。

あなたが苦しくなってしまうということは、今の時点では相手に対して感謝や褒めることができないんですね。

つまりは、感謝や褒めることができない原因があるということです。

 

今の時点であなたに必要なことは

「夫との関係修復のために頑張ることができない理由がある」

これを認めることなんですね。

そして、この理由の中には沢山の感情が隠れています。

・わかって欲しかったこと

・怒りの感情

・悲しみ

・寂しさ

・してもらいたかったこと など

夫に対しての感情をや想いを、自分自身でキャッチできると関係修復に対して、前向きに取り組むことができます。

自分自身の本当の感情に気がつくこと。

まずはここからチャレンジして、見て下さいね。

 

実は、もう1つ関係修復が苦しくなってしまう理由があるんです!

(実はこちらの方もかなり重要ですよー)

それは次回のブログにてお伝えしますね。

それでは。。

 

※※

あなたが我慢したり犠牲をしてしまう心理については、こちらの講座で詳しくお伝えします。

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